黄帝内经养生智慧的食疗养生-曲黎敏第12集

2013-3-31 18:42| 发布者: 小宋| 查看: 3325| 评论: 0

今天小宋带领大家来学习由曲黎敏老师主讲的黄帝内经养生智慧,食疗养生的原则!

1 酸走肝,酸的东西是如肝经的,甜甘的东西是入脾,辛辣的东西是走气的,辛辣的东西入肺经!苦走血,夏天吃苦瓜的道理就是不要让我们的心火太旺,吃盐最容易调我们的元气的!我们特别喜欢吃辣的咸的都是在调我们身体的元气,小孩子吃糖是因为的脾气虚,酸是主收敛的!病在气就不要吃辛串的东西,病在心不要吃苦的东西,病在脾不要吃过于油腻的东西!如果多吃咸的东西让人的颜色变黑!多吃苦的东西,

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2 人的皮毛就会干枯萎缩,所谓筋的功能就是握的能力!多吃甘类的东西则人的皮毛容易脱落!这些都是因为五味伤害到了我们的身体脏腑器官!

3 中药里面的君臣佐使,君是主药,群方之首,桂枝汤五味药,桂枝,白芍,甘草,生姜,大枣!桂枝汤用于太阳病初期!中药的取象比类的办法!中药里根茎的东西都是治理!把邪气赶出去!甜味的东西是入脾胃的!脾胃是后天之本!甘草是固涩脾胃!生姜是帮助桂枝把寒气驱赶出体外.

4 牙齿是密固的东西,但是大枣怕太甜的东西!皮是主包裹的主收敛!中医的药是讲和谐的!马上进被窝发汗!食物可以帮助治病!中医有句话叫手到病除,病入到了五脏以后要用针灸的办法把人的病逼出来!古代的酒是用水和粮食酿造出来!古代的酒是醪糟!中医是把疾病和医药分开的!和西药西医有完全不一样的概念!引发人的思考!开方还要有慈悲心!

5 小宋带领大家分享一下中医治疗疾病的思想或者是说黄帝内经治疗疾病的思想,和基本原则!中医认为治病的原则就是调整阴阳,泻有余,补其不足,恢复人体阴阳的相对平衡.总之,中医治疗疾病,就是根据辨别病症的阴阳偏胜或者偏衰情况确定治疗原则,然后根据药物的阴阳属性选择相对应的药物,来纠正疾病的阴阳失衡状态,来恢复人体的自愈功能,从而实现人体的自我康复。