大家好,这里是黄帝内经网,我是网站站长宋利.从2006年开始学习中医,到2010年学习徐文兵老师的中医思想,再到今年2019年,前前后后学习中医13年,13年来我自己也总结了一套中医养生和治疗的思路.凭着这套中医思路,13年来我几乎没吃过药,没打过针,没住过院.每当听到别人患上肿瘤癌症,这病那病时.我很庆幸自己能提前学习中医,学习黄帝内经. 经常有人咨询我黄帝内经怎么治疗脱发,黄帝内经怎么治疗抑郁,黄帝内经怎么治疗经期不调等等.我突然意识到有比肿瘤癌症更可怕的事情是现代人缺乏一套正确的养生观念.错误的养生观念,错误的饮食观念,错误的生活方式是现代人产生疾病的根本原因.其实,人体90%以上的疾病都可以自愈.只是现代人无知也无觉,徐文兵老师一直强调恢复自知自觉是当下中国人最需要的.
站桩和静坐的同时就像手机连接wifi无线路由器一样,人体和天地沟通交换能量.站桩的过程也是回归自我,恢复自知和自觉的过程 第一:站桩和静坐的同时就像手机连接wifi无线路由器一样,人体和天地沟通交换能量.站桩的过程也是回归自我,恢复自知和自觉的过程. 站桩的目的是让人回归到零的状态,回归到无的状态,回归到先天的状态.黄帝内经讲"精神内守,病安从来",也就是说一个人肾精充足,心神回归的话,就不会产生各种各样的疾病.站桩和静坐的同时就像手机连接wifi无线路由器一样,人体和天地沟通交换能量.站桩的过程也是回归自我,恢复自知和自觉的过程.
通过站桩可以达到调心调神的目的,现代很多人的抑郁,焦虑,烦躁躁狂等心神疾病只能靠药物暂时的控制住.而站桩是治疗抑郁,焦虑,烦躁躁狂失眠等心神疾病的最佳的方法.
很多人盲目艾灸,追求各种花样,什么隔姜灸,隔蒜灸,长蛇灸,导致很多的不良反应,我会帮助大家找到灸感和吸感 第二:很多人盲目艾灸,追求各种花样,什么隔姜灸,隔蒜灸,长蛇灸,导致很多的不良反应,我会帮助大家找到灸感和吸感. 艾灸能够温通经脉,活血化瘀,补益阳气.艾灸对于妇科常见的月经不调,痛经,宫寒以及风寒外感的感冒,咳嗽,鼻炎都有很好的疗效.
现在养生热了以后,很多人盲目艾灸,追求各种花样,什么隔姜灸,隔蒜灸,长蛇灸等.很多人不分青红皂白不管什么病都艾灸,艾灸完后反而出现出血,浑身燥热烦躁,失眠等不良反应.其实,艾灸只适用于阳虚虚寒的体质.我会结合常用的一些养生穴位:关元穴,气海穴,中脘穴,足三里,三阴交等穴位.帮助大家慢慢找到灸感和手感.
我会结合人体的12经络循行路径,简单快捷的学会刮痧,方便学习 第三:我会结合人体的12经络循行路径,简单快捷的学会刮痧,方便学习. 刮痧能够活血化瘀,舒筋通络,驱邪排毒.皮肤是除了大便,小便以外,人体最大的排除病气和邪气的通道.刮痧是一种从里到外的泻法,对于实寒,实热体制的人比如肝胆实热,心内实火都有很好的疗效.肝胆实热的人往往伴有口腔溃疡,头晕目眩,烦躁易怒.心内实火的病人往往伴有失眠健忘,咽喉炎等症状.
我会结合人体的12经络循行路径,教会大家掌握常见病的刮痧. 赠品一:徐文兵老师的饮食滋味 现在饮食已经到了不得不说的地步.我发现现在人有两种趋势,一种以痰湿的肥胖为主.一种是脾胃阳虚的消瘦为主.一个想拼命的减肥,一个想拼命的增肥.还有当下流行的高血压,高血脂,高血糖,糖尿病,痛风,脂肪肝等都和人的饮食息息相关.我会带领大家学习徐文兵老师的饮食滋味.教会大家如何饮食.
教会大家学会50多种常见病的中医养生和调理,教会大家一套中医养生和治疗的思路 赠品二:教会大家学会50多种常见病的中医养生和调理 呼吸系统疾病:感冒,咳嗽,鼻炎,鼻窦炎,咽炎,支气管炎,肺气肿,哮喘,打鼾,慢性支气管炎.
心脑血管疾病:高血压,高血脂,高血糖,糖尿病,痛风,冠心病,心悸心慌,失眠多梦,头痛头晕.
消化系统疾病:口腔溃疡,扁桃体炎,痤疮,青春痘,便秘,腹泻,痢疾,胃痛,胃胀,胃炎,花粉症,呕吐,食道癌,脂肪肝.
妇科常见疾病:盗汗,乳腺增生,肥胖,手脚冰凉,痛经,经期不调.
男科常见疾病:阳痿,遗精,早泄,湿疹,腰膝酸软,耳鸣耳聋,水肿,蛋白尿,脱发.
内科常见杂病:颈椎病,肩周炎,脚气,湿疹,肿瘤,癌症,腰腿疼痛.
常见精神疾病:抑郁,焦虑,烦躁,躁狂. 学习时间:3天 学习费用:6000元(寒假暑假期间,提供上门讲学) "不治已病治未病",人体的疾病是治不完的,疾病也属于人体自身的一部分.通过教会大家站桩,艾灸,刮痧,再加上日常50多种常见病的讲解,我教会大家一套中医养生和治疗的思路. |
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黄帝内经网站长宋利提醒您:一定要从30岁开始学习养生!
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