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梁冬对话萧宏慈--人以载道医行天下(全7集)第三讲【视频mp3】

2015-8-1 11:32| 发布者: 宋利| 查看: 4161| 评论: 0

萧宏慈大师本人

萧宏 慈大师本人

你想去云游吗?你想去哪里云游那?大家好,这里是 黄帝内经网,今天我和大家分享的是一位具有侠客精神的人物,萧宏慈,萧大侠,每个人都曾经向往要去云游?云游到底是一种什么样的生活?今天我们做 一次特别的云游,让萧大侠带领我们做一次充满神奇的旅游!有乡下赤脚医生,有武当山和尚等等,见识一下生活在民间的牛人 !今天整理了梁冬对话萧宏慈--人以载道、医行天下全7集的mp3,大家边听边云游!

第一:萧宏慈大侠推崇的"拍打拉筋治百病"到底管不管用?

萧宏慈大侠的拍打拉筋治百病真的是这样吗?

萧宏慈大侠的拍打拉筋治百病真的是这样吗?

网络上面关于萧宏慈大师的争议有很多,有的人说,通过拍打拉筋能治愈好了一些病,还有很多的人说萧宏慈大师是伪中医, 是骗子是第二个张悟本等等,当然我们在这里不做评价,我想网友自有自己的分辨能力,但是从专业的中医治疗角度来讲,拍打拉筋或多或少能起到活血,化瘀的疗效,但是如果是能治疗百病,那当然是不正确,甚至是欺 骗!因为违背了基本的认识,就是天底下哪有包治百病的药,都是骗钱蒙人的把戏,还有很多的人,打着治百病的旗号,包括刮痧治百病,艾灸治百病,某某 偏方秘方治百病!其实稍微有医学常识的人都知道,中医治病需要因人因时因地治疗,绝不能一个偏方走遍天下!
2000多年前黄帝内经中的不治已病,治未病思想,才是治疗百病的方法,做到不得病,提前预防,这才是治疗百病的方法,而不是等到病已成,幻想通过吃某个偏方秘方,快速的消灭疾 病,杀死病毒细菌!这样治病等于欺骗自己,骗得了一时,骗不了一世!深刻的反省自己,改变自己的错误的生活,和养生观念,顺应天地四时规律,这才是 黄帝内经中提到的治未病的法则!

第二:梁冬对话萧宏慈--人以载道医行天下(全7集)【视频mp3】如下:

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梁冬对话萧宏慈--人以载道医行天下(全7集)第三讲【视频mp3】

第四:第三讲配套的字幕文字如下,方便随时查阅!

梁冬:重新发现中国文化太美,大家好,欢迎收听今天晚上的《国学堂》。我是梁冬,上一周啊,我们邀请来萧宏慈老师,啊,萧宏慈这个过去的经历啊实在太过丰富了,不要占用大家时间,大家百度一下“萧宏慈”就可以看到了。萧老师,您好!

    萧宏慈:你好!

    梁冬:今天又再一次邀请萧宏慈老师呢,来到我们这个录音间现场,这段时间里面,萧老师已经环游地球八万里,啊,刚刚从美国回来,啊,最近呢据说在美国的经历又非常的奇特。但是呢,要再续前言,在上一周的时候呢,我们请萧老师呢,讲到他在香港拜会了一位姓朱的先生,啊,这位朱老先生呢,这位姓朱的老师,写了一本书,叫《错缩谈》,核心观点呢,就是大部分人的各种病症,等等等等,尤其是各种疼痛呢,都和骨头的些许错位和那个筋,牛蹄筋的那个“筋”,当然人筋啦,那个筋呢有点点收缩有关。说到此处呢,时间就到了,很多朋友呢,觉得意犹未尽,所以呢今天请萧老师呢,继续和我们分享他当年看到的和体会到的这样的一种在不同的中国人身上所感受到的中国文化之魅力,人以载道。萧老师,上一次,咱们说到啊,您看到那位朱老师啊,分筋错骨手,稍微拨正一下之后呢,身体就好了。

    萧宏慈:呵呵呵。

    梁冬:据说这个东西对你影响很大哦。

    萧宏慈:没错没错,其实最开始看的时候,我也很惊讶,就是为什么他这个效果这么好?

    梁冬:在香港,当时你们俩?

    萧宏慈:这次在香港,是我第一次身临其境地看,他治这个病呢,有一个特点,就是不管他是哪一类的,只要是有痛证,首先呢,他让你躺在一个凳子上。

 

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:让你把腿一翘。搁在一个柱子上,当然如果没有那个凳子的话,就在门框上。

    梁冬:啊。

    萧宏慈:摆两把椅子往那一躺,一只脚……

    梁冬:顶着

    萧宏慈:往墙上一搁,另外一只脚搁在地上。其实这个过程,已经什么,它有两个功能。第一,他已经开始对你进行诊断,同时呢,也开始进行治疗。诊断呢,就通过这个拉筋,因为刚才这个姿势,你看一个脚翘起来,一个脚落下来。这个时候,你已经……

    梁冬:人是躺着的。

    萧宏慈:人是躺的,平躺,他已经开始,我们就称之为叫“拉筋”。这个拉筋有个特点啊,凡是第一次往上一躺的人,你看这人有没有病?

    梁冬:嗯

    萧宏慈:一上那个拉筋凳上一躺,马上就现原形。

    梁冬:嗯?

    萧宏慈:如果要是这个人身体比较柔软,或者身体也很健康,他的这个上举的腿会是直的。

    梁冬:对。

    萧宏慈:而且触地的这个腿呢,就很容易就触到地。

    梁冬:对。

    萧宏慈:那么如果有问题的人呢,咱们不说多的,首先如果说是膝盖痛、腰腿痛、背痛的人,首先他那个膝盖就是弯的。

    梁冬:噢。

    萧宏慈:而且非常明显,有的人是,尤其是什么,这种平时吃喝比较多,运动比较少的,肚子比较大的这种人。

    梁冬:对。

    萧宏慈:上去不到一分钟就吱哇乱叫,就嚷嚷要下来。

    梁冬:噢。

 

    萧宏慈:为什么呢,他疼,受不了,就这么一个简单的动作。那么这个时候你通过他的这个膝盖的弯,你就可以判定,几乎是百分之百。啊,我现在还没有发现例外的,凡是这个膝盖打不直的人,通通都是腰有问题。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:而这个腰呢,又分两种问题。一类是这个腰本身的骨节有错位,还有一种呢,是和他的肾相关。更多的人呢,是两种兼而有之,就是既有腰椎的问题,又有肾的问题,左右两边一个肾。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:你通过这种拉的方法,很简单,就这么简单,你想让我把它复杂都没法复杂。慢慢地刚开始疼,慢慢地,拉拉拉拉拉,诶,就拉直了。拉直了,实际上你再一下来,马上什么,你会发现,你这个腰,要么就是不疼了,如果刚才特别疼的,这时候也……就是已经好了很多,有的就好了一大半。

    梁冬:对。

    萧宏慈:腿疼的更逗,比如说,昨天刚刚治了一个朋友,就是腿疼,上楼的时候,一上楼就使不上劲。他说怎么治呢?我说也很简单,就这么腿往那一搁。我说你先做个测试,怎么测?我说你,不是上楼梯不行嘛,现在就去上楼梯,就是治疗之前,一上楼梯,果然就不行,有时抬腿都抬不起来。我说那好,拉。现在就按我刚说的那个动作拉,后来呢一边拉十分钟,二十分钟,拉完的时候,马上再去上下楼梯。一上,哇,健步如飞,一下就到了,还拐了个弯一下到楼上去了。所以,我就说刚才用的这个是又治膝,又治腰。治腰的呢,就更逗。很多人说你怎么通过这个膝治腰呢,我说这就是中国文化的特点。中国文化里头有句话,大家今天语言里头有句话经常说“腰腿疼”,这句话是不是经常说?

    梁冬:对,对。

    萧宏慈:还有句话说“腰膝酸软”,它老是把“腰腿”和“腰膝”搁在一起。你在什么英文、法文、日文里头,你就找不到类似的说法。他非得把要和腿搁在一块儿。原因何在?就是因为腰和腿是用一条经连着一起的,这条经就是什么呢?就是膀胱经。所以你治腿就治腰,治腰也治腿。我们刚才讲了是这条竖起来这条腿。反过来讲再讲这边的,还有一条腿不是要触地吗?你就会发现有的人,身体不灵的人,他那个腿就悬浮在空中。

    梁冬:就放不下去。

    萧宏慈:诶,就放不下去。就一么一个……就差……那怕差这么几厘米他也下不去。还有人当……都快一尺了就更高了。凡是这个下不去的人,就有个什么问题呢?他的这个胯这个地方打不开。胯分内侧和外侧,尤其是内侧他有几条重要的经都通过这个地方。

    梁冬:脾经好像就在内侧。

    萧宏慈:脾经,肝经,肾经,而且都是从这个腿,确切地说是从脚的内侧经过小腿、大腿一直深入到小腹里头,这条经有问题会造成很多的问题。比如说,所有的这个妇科疾病,什么痛经呢女孩子,啊,月经不调啊、子宫肌瘤啊、卵巢囊肿啊,多了。

    梁冬:男孩子有什么呢?

    萧宏慈:男的最典型的是什么呢?第一

    梁冬:前列腺炎。

    萧宏慈:诶,前列腺是最多的,有尿频的、尿急的,反正和这个,和这个泌尿系统相关的,和生殖系统相关的。

    梁冬:那痔疮呢?也算吗?

    萧宏慈:您别说,刚刚我收到一封信,是个日本的一个女孩子写的,当然也是中国留学生在那头给我发了个电子邮件。她就是拉筋拉了两个星期,诶,她是内外痔都有,全拉好了。但她最后谈了一点她自己的体会,说本来这一好一得意忘形,最近又吃香的喝辣的,吃辣的也不多,也不拉了,也不运动了,嗨,她说现在又有点犯了。她说,可见真的要治好一个病,你还是要,首先要改变自己的习性,你要不改变的话它轱辘它又回去了。

    梁冬:嗯,对。当时你第一次碰见这位在香港的朱老师,他用这么简单的方法告诉了你,原来身体的问题就用这么简单的方法可以做到的时候,你当时是不是觉得很……有点有点觉得不好意思或者有点震撼?

    萧宏慈:当时的话我的第一个概念就是一种冲动,赶紧看着别人在拉了吧,我也赶紧躺上去拉。我当时一拉的话,基本上可以触地,但是都还差一点,而且这个腿,尤其是膝盖的后部,也就是腘窩那个地方就又紧又痛,最后我发现凡是第一次拉筋的,尤其是男同胞绝大部分都有这个问题。就说,这个地方正好是什么经呢?膀胱经。因为膀胱经在经络里头叫足太阳膀胱经,它是最靠外表的那一层。

    梁冬:对。

    萧宏慈:通常发病,感冒发烧,你看见了没有,不舒服都是从那条经开始的。

    梁冬:噢。

    萧宏慈:你把这个一拉,说是治腰腿痛,实际上后来它可以治一串儿的病。当时我的第一个感觉就是拉,拉完了的时候,诶,拉完的时候通常呢,你不要让他拉另外一条腿,先拉一条腿。

    梁冬:啊!

    萧宏慈:拉完一条腿后,你让这个人走几步,就会发现什么呢?他这个人感觉就很奇妙,立竿见影!会发现一条腿重,一条腿轻,而且,甚至有的人觉得是长短腿……

    梁冬:对,一条腿长一条腿短。

    萧宏慈:没错没错。这个说明什么呢?说明第一,立竿见影,就说马上就有效果了,另外呢,你有个对比,就说,拉的和没拉的天渊之别,通常感到特别轻松愉快的那条腿,就是刚才拉的最紧最痛的这个腿。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:赶紧他这个时候拉第二条腿,你都不用劝他,马上窜上去开始拉第二条腿。为什么呢?尝到甜头了。

    梁冬:嗯。稍事休息一下之后,待会儿萧老师会和大家一起来分享他所见到的奇人奇事。

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    梁冬:重新发现中国文化太美,依然是和萧宏慈老师啊一起去分享他在这些年来碰到的中医和中国文化的奇人奇事,啊。人以载道和大家一同分享下。刚才话说呢,讲到他在……萧宏慈老师呢在香港碰见一位姓朱的老先生,奇人!啊,透过拉筋正骨呢,治疗各种疾病。刚才那十几分钟呢,有的时候有些朋友可能刚刚打开收音机啊,不知道呢,听到拉拉拉 拉拉拉,也不知道是拉什么,是吧?也可能他是“啦啦啦,啦啦啦,我是卖报的小行家”,哈哈小行家,也有可能呢是拉筋。萧老师,其实拉筋的问题当然固然解决健康的问题了,那另外的东西,它是不是也能够和健康有对应关系呢!

    萧宏慈:你讲这个拉,我现在因为讲拉筋讲的比较多嘛,我经常讲的一个词,因为我们这代人都在文革长大的,经常用文革语言,那时候有句话叫:以阶级斗争为纲,纲举目张。所以,我现在经常跟大家伙说:凡是你腰腿疼,有病的话是以拉筋为纲,纲举目张。

    梁冬:对。

    萧宏慈:因为这个一拉呢,我就说接着刚才我们讲的这个话题来讲。我第一次看到拉筋,同时也看了朱老师这个正骨的这个手法,我一回到北京呢就正好碰见一个老者,他呢是长期,本身在办公室也是,拿着个电脑。回到家里经常窝在沙发里拿个电脑,在那个地方弄。诶,他就说他的这个,这个背疼。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:一说背疼把我乐坏了,高兴坏了。我说唉呀,太棒了,哈哈哈。他说你怎么那么开心呢,我说不是你背痛,我开心,是因为你现在背痛,我马上就可以给你治好。他说你别吹了。有这么邪乎吗?

    梁冬:碰见人肉小白鼠了。

    萧宏慈:哈哈,我说很简单,可能5分钟就搞定了。他当时他半信半疑嘛,那时还没有拉筋凳,直接就把这两个椅子,就在这个门框这个地方。摆上了,拉,其实一条腿也就拉了大概不到5分钟。一看,已经好了一半儿。好了一半儿,再爬下,用手法正骨。啪啪啪,骨头一正,一起来,马上,荡然无存,一点儿都不疼了,好得那么快。一看,这事还真管用。我说,没事。从此以后呢,拉筋和正骨呢,成了我的一个爱好一样,就等于越治越多,越治越多。最后,搞到最后的话,人家就说,你要再这样弄下去的话,你干脆就改行了。那个时候呢……

    梁冬:你就改称“谷歌”(骨哥)了。

    萧宏慈:哈哈哈哈。

    梁冬:正骨大哥,哦哈哈哈哈……

    萧宏慈:但是那个时候还,就是刚只是学的还没学针灸嘛。

    梁冬:对。

    萧宏慈:正好这个时候就是我说这个和尚呢,他又给我介绍另外一个师傅。

    梁冬:这里插播一句啊,因为以前呢,萧老师刚才讲过的,在前几期讲过,曾经呢有位和尚大师傅呢给他很多的指点,让他什么时候去哪里,哪个地方,等等等等。

    萧宏慈:那个时候是先是学了点穴,学完点穴又在香港学了拉筋和正骨。

    梁冬:对。

    萧宏慈:然后这个时候呢,唉,又出现了一位老师。

    梁冬:啊。

    萧宏慈:他叫杨真海,他呢本来是搞地质探矿的,也不是搞这个中医的。唉,我说怎么找这么一位来教我?他但是他是一个中医高人,他是因为什么呢?他父亲吧,是一位针灸高手。也是这个鄂西人,湖北西部。鄂西跟湘西完全是一个体系。都是土……

    梁冬:湘鄂情嘛。

    萧宏慈:对,都是属于这个土家族、苗族这一带的。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:那么他父亲临去世前呢就跟这帮孩子说呢,你看我这一辈子这一身手艺,我都快走了,你们这也没一个感兴趣要学的。唉,这个时候这个老杨就说:我感兴趣啊。正好他就把他,他那个时候已经,其实他已经开始学什么易经八卦,就和中医相关的已经在看了。他干脆就把这个工作也不要了,正好他们的工作要改制。呼,他就回到湖北。跟他爹待了一年,就把这手艺就学好了。学好了之后,他已经开始云游四海,就开始治病了。正好就是回到北京,下一步要调整,这个时候呢我说的这个任老师,我说这个和尚就说:唉,宏慈你要跟他学。正好呢,你学的这个拉筋正骨可以教他,他的针就可以教你。我学这个针灸呢就正儿八经从他这开始。很简单。我是强调什么:学针灸一定要有临床,确切地说,学中医一定要有临床。怎么个临床,临床是个什么概念?按我的这个概念 ,从你学的那天就开始临床。你今天开始学,今天就开始看病人。你不一定马上就动手,但是你得看。那么我跟着他学看他,首先看他怎么治病。到他家一看,噢。怎么给病人扎,病人一走,当场,我就开始扎。

    梁冬:扎自己的身上?

    萧宏慈:刚开始的扎肯定是往自己身上扎嘛。而且确切地说,往自己的腿啊、胳膊、手上这些地方扎的这个四肢的穴位吧,都没什么危险。管你怎么扎都可以。

    梁冬:这话就是你说扎自己没什么危险。

    萧宏慈:不,扎一般都没什么危险。

    梁冬:这话我这,做为电台节目啊,我必须括弧:各位听众朋友,不要随便乱扎,这个萧老师扎自己是没什么危险的。继续。

    萧宏慈:可是我在那一个扎,就觉得,诶,平时你经常听人跟你叫真儿说:哪里有什么经络穴位?看不见摸不着么。

    梁冬:对对对。

    萧宏慈:根本就不用什么仪器去测试。

    梁冬:对。

    萧宏慈:拿个针往自己身上一扎你就知道。有酸麻胀痛,马上知道这个经络是存在的。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:而且他是一定有一定的走向,这不很简单嘛。于是乎,好,就在这个时候,我说这个和尚老师就说了,他说这个好哇,你带着这个老杨啊,你们去这个云游。这个学艺啊,在云游的路上学是最好玩的。你们沿途就住庙!遇到道观就住道观,遇到佛寺就住佛寺。啊还提了个意见,说最好,他就知道我上次到那个武当山云游的时候,还见到过曾道长嘛,最好把这个曾道长也叫上。因为曾道长是算卦、看风水一流。

    梁冬:呵呵。

    萧宏慈:曾道长他是庙里出来的嘛,也是云游。他对庙啊,各种庙的规矩比较懂。我们两个都是这种……哈……读书人。

    梁冬:属于他们在那个体制里面,他们的那个单位体制。

    萧宏慈:知到他们这些江湖的这些行规。

    梁冬:对。

    萧宏慈:这下把我高兴坏了。老杨也高兴。老杨还从来没云游过。

    梁冬:哈哈。

    萧宏慈:所以我就等于带着师傅一起去云游。

    梁冬:啊。

    萧宏慈:那么这个云游,你想想,以前我们都在这个小说,尤其武侠小说里头看到这个云游。那么你想真的看到,比如说我们这三个人,一个是算卦、看风水、一个是这个扎针灸,一个是点穴正骨,这三个人要结伴出去这个云游,你說那多好玩啊,完全是一副古代的这个美好图景,到哪儿摆个摊混碗饭吃是没问题的。我们就这个一路走,首先是到哪,首先是到这个成都,到了成都了呢,那时候告诉我们,说这个双流附近有一个百岁老和尚啊,我们就去到那个地方,在那个地方一待下来,其实跟那个老和尚還没聊几句,首先就旁边的……因为他那里头有很多人在那干活啊,做工啊,修房子啊,种地的都有了。诶,一听說是来了三位,都是这个郎中,可以治病的,我說是啊,一听说是免费治病的,那当然马上有人来了,而且,尤其是在乡下,腰腿痛那是最多的,那么这个时候呢还有个好处是,有几种手法,你可以看那个最方便,因为老杨呢,我的师傅呢,他一向是针灸见长,什么病一来,首先是这个针灸开练……

    梁冬:从哪几个穴开始?他常扎的有没有?

    萧宏慈:那这个穴那就多了,因为有不同的病嘛,对不对,但是总的来讲,老杨起的这个穴位,据他说也都是在四肢上比较多。但,不管怎么說,你给人扎针,有的人他還是害怕针呢,我觉得……建议,我說师傅,咱们能不能这样,反正针是可以扎的,咱们先用拉筋、正骨来弄,反正治的病都是腰痛、腿痛、脖子痛,就这些病嘛。

    梁冬:对。

    萧宏慈:那么,我们先用拉筋,如果拉筋好了,那不就根本不用这个扎针了嘛。如果拉筋好了一半儿,要是还有地儿,没好的地儿,再用这个扎针还来的及。

    梁冬:对。

    萧宏慈:于是乎,来了几拨人,我们都是什么?当场把那个长凳子一摆,都在那个门口先弄拉筋。当然,凡是拉筋,尤其是男的,都是拉得龇牙咧嘴的,当然那也都忍着。问题是什么?只要拉完之后,当场一下来,一传十,十传百,效果好啊。后来就发现两个很好的结局,第一,有很多拉完之后他病就好了,或者已经好了一大半,这根本就不用扎针了。也有的還有个别的部位没好,没好,没关系啊,这个人又再接着扎针,它效果都很好。

    梁冬:对。

    萧宏慈:而且,还有在这段时间……啊,我身上还有漏掉了,有的是什么?拉完筋之后好了百分之五十,还有没好的,还没扎针,先什么?再正骨,你把骨头給他调正了之后,嘿,他有的就,就完全好利索了,有的就是干干净净,完全好了。我们在这个过程当中就是越弄越好玩了。

    梁冬:对,很有意思。马上继续回来。

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    梁冬:重新发现中国文化太美,大家好,欢迎继续回来到国学堂,依然呢是跟随萧宏慈老师啊,透过他所面对的哈,见到的中国奇人异事呢,去了解中国文化的有趣之处。刚才话說呢,他们师徒三人呢,在云游过程当中,去到四川双流附近的一个寺庙,为大家免费治病的经历,当时呢就发现呢,用拉筋这种方法呢,是即便宜又简单,而且呢,效果居然出奇的好。

    萧宏慈:我们从这个寺庙出来之后,下一个目标是去的哪儿?是去了一个叫雾中山。

    梁冬:在哪里?

    萧宏慈:这个山呢,也是在成都附近还有个县,刘文彩就是那个县出来的。

    梁冬:噢。

    萧宏慈:大邑县。大邑。

    梁冬:就是上面一个口,下面一个巴的那个。

    萧宏慈:对,对,对,结果我们这个去的这个路上呢很奇怪,突然发现,哇,一个巨大漂亮的道观,结果一看,原来是什么?这个地方叫道源,是什么呢?就是当年道家的这个创始人,叫张道陵,当时这个以这个老子道德经来创立这个教的时候……

    梁冬:道教!

    萧宏慈:发源地就在那个地方。

    梁冬:哦。

    萧宏慈:以前道还是一个道家。

    梁冬:对。

    萧宏慈:没有成为一门宗教門嘛。那在张道陵开始呢就把他弄成了一个道教。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:诶。我们一看就高兴坏了,說,虽然我们路过那个地方,当时就立下心說,回头我们在那个山上的佛庙待完了,回头一定要在这个道观再来待一待。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:于是乎呢,我们话说……我们就先跑到这个雾中山,那个山一个庙呢有个老和尚,98岁,叫果章法师。诶,我们就地他那个地方呆下来,我们刚一进去的时候已经天都……差不多就天黑了,而且还下这朦朦细雨,我们一进去呢就发现,哎呀,大家一看是北京来的客人,哇,就热心招待,我们就在那个地方住下啦。

    梁冬:中央的。

    萧宏慈:哈哈哈哈……

    梁冬:哈哈哈哈……

    萧宏慈:然后,里头呢已经大概有那么五、六个退休的老头,老太太都那个地方。诶,一看我们这个来的很好玩儿,一般来的都那个地方修行打坐的,你想我们是属于这个一边学医一边行医的,而且免费治病的。那还不好,这退休的老人,个个都有病。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:马上就说,嘿,那又怎么着,那马上就开始治病了。结果是一治病不打紧,其实那次的印象特别深刻。首先呢,是给两个老太太,都是七十多了吧,她们的病有腰痛,腿痛还有头痛,还有胸闷的。我们又是这几招手法一起弄,先是拉筋,然后再正骨,然后还不行的话再针灸。就这个时候呢,我们前头治了两个老太太了,效果都很好。哎呦,一看尤其是拉筋,结果这个时候呢,旁边出来一个老头,他一直在观察,不动声色,结果他上来主动地跟我说:哎,您能不能帮我也拉拉筋,我说您什么毛病?他说他就是无法下蹲,我说有多少年了,最起码也有四五年了吧,而且遍治各种各样的医院,也不知花了多少钱?他说我这个医院都跑遍了。

    梁冬:呃,有一个技术性的问题,请问他怎么上厕所呢?

    萧宏慈:这其实这就是他的问题,他说我现在已经到了就是上厕所都非常不方便的地步。就是已经严重影响到我的生活了。他的这种急迫性呢,就更强了。那么我就跟他说,我说那您这个病……我说让他下蹲一下,他不到九十度。就是一个人到了一半就下不去了,我说您这个要拉的话,可得挨点疼。

    梁冬:对。

    萧宏慈:通常我给第一次拉筋的人只拉五分钟,我说您这要是真的见好的话,得拉十分钟,而且你得忍住这个疼。老头说:“您放心,只要是能治好我这病,我怎么疼我都一定咬牙坚持。”诶,我一看,有戏,你看我就喜欢这种执行力很强,革命意识很坚强的病人。哈哈哈……结果给他拉的时候真是这样。你要知道啊,一般的人要是有病的人一躺上去那个腿……只要是腰腿有病的,那个腿一定是弯的,稍稍你给他按一下那就疼的呲哇乱叫。

    梁冬:因为很多朋友呢,可能不是很清楚啦,这个,你能不能用语言来描述一下,如何来拉这个筋?

    萧宏慈:好,拉筋呢,因为大家没有视觉看,看了的话,实际上看一眼就知道了。我要给大家描述一下,就很简单。比如说用两把椅子一并,或者是一个长凳子,放在一个门框,门框边上……

    梁冬:啊,与门框垂直。

    萧宏慈:哎,就放在门框上,你稍微出来一点,这样你可以躺在上头,只要这个动作可以使你的腿搁在那个门框上就行。

    梁冬:对。

    萧宏慈:你躺在那个地方,这个很好理解嘛,就是躺在一个椅子或者凳子上,一条腿搁在门框上那么另一条腿不是正好在门框边上吗?就在地上就行了。就这么一个动作。但是呢,手一定要往后放,刚才我说,他不是还诊断,既诊断又治疗吗,当你的腿搁在上头是弯的时候,说明你的腿有问题,同时腰有问题。那么你的触地的这条腿如果不能触地,说明什么?说明你的肝经、脾经、肾经有问题,有各种各样的病,这些都是以内脏,内科的病为主。那么还不是说,两只手要尽量的往后放就是举起来往后放,标准的状态应该是两只手和胳膊都应该贴着椅子,那么你会发现很多人就贴不下来,就中间还一个角,稍微一按他就特别疼,这样的人问都不用问,肯定是什么?肩周炎。诶,你怎么知道?我等着去拍片子,我说根本不用拍片子,只要这么往那儿一方,放不下来那就说明是有肩周炎。这老头其实上还有肩周炎,但他最痛苦的就是这个膝盖。那么就给他压疼,疼到他……你可以看到他那是咬牙坚持。两条腿都拉了十分钟。而且你再看他的那个衣服,全部两层夹衣全部都湿透了。就疼成这个样子,等这两条腿拉完了之后,二十分钟下来,结果是什么?他老人家当场就下蹲了。而且他感动得什么,激动得,应该说,连眼泪都出来了。

    梁冬:疼的吧?

    萧宏慈:好了,不疼了现在。以前是蹲不下去啊。

    梁冬:是,我知道。

    萧宏慈:而且连那个里头那个主持,那个老和尚都说:“哎呀,你们功德无量啊”,他都是用四川话说的。说太好了。他说早知道这个治这个病这么简单你说满世界跑那么多地儿,还花那么多钱,那么多时间和功夫,有的还要做手术。诶,讲到这儿,顺便说一个插曲,因为和这个一模一样的案例,什么案例呢?不到一个月,两个多星期以前吧差不多,我早晨起来打开我的博客,那是星期天,刚一打开……

    梁冬:萧宏慈的《医行天下》博客。

    萧宏慈:诶,正好呢,就收到有一个读者在上面留言,他那个留言就说十万火急,我说什么事这么急?一看,他说:“我在北京新华书店买书,买到您这《医行天下》,我随便在那儿一翻,突然觉得哎呀,他说我姨妈有救了。为什么呢?他刚刚把他的姨妈从东北弄到北京来,治--就跟这个老头一样的病,不能下蹲,不能起。要准备到北京的一家医院去做手术,已经定好了星期三要做手术,什么都已经安排好了,而且他除了这个腿不能起,不能蹲、坐而且还老寒腿,就是说三伏天还得穿这个三层裤子。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:诶,我一看这个涉及到马上就要动刀的问题了,诶,通常我还不那么急,我就赶紧……他也留了个电话,除此以外,他又给我连续还发了两个电子邮件。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:就他是非常非常地着急,那我一看赶紧给他打了个电话,我说那好,你让你姨妈来一趟,结果呢,他当天就把他姨妈,下午就弄来了。整个这个治疗过程话,就跟我刚才说的这个治疗老头的这个,是一模一样,就是拉筋。但是呢,那时候我在四川云游的时候,那时候还不知道拍打是怎么回事。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:这次跟这个老大妈治,那就更顺手了,就是把这个筋一拉,好了大概六七成,还剩下还没完全好,怎么办呢?我说到这个房间来干吗?拍打。就用手这个拍打这个膝盖。她说这个能治病吗?我说你……她说我还有肩周炎,我说您放心好,你这个拍打,连肩周炎一起治,为什么呢?胳膊抬不起来啊。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:她说拍打多少?我说起码……多长时间……我说起码照着一个小时拍。她就去拍,其实她拍了不到两分钟,那个膝盖,各种各样的黑紫疙瘩,把一点一点的那个紫疙瘩就出来了,然后越拍越大,越拍越大,哇的一大(片),旁边的一看,都吓坏了,哇,这都什么东西啊?我说这都是寒、湿、毒。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:风寒暑湿,这个尤其是风邪、寒邪、湿邪在里头,是最多的。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:等她这个拍的时间还不到一个小时,拍了大概有半个多小时的时候,再让她再试一下,基本上都已经都跟一个正常人差不多了,就可以起蹲自如了。你看看,在这,之前,治了无数的医院,花了无数的药钱,还到处去有的地儿甚至还开后门,其实用这个方法,我还没用我的这什么正骨啊、点穴啊、针灸啊,还没上,她已经都已经好了。就这么快,旁边还有一大堆人看。还一个女孩,也是把她的妈妈从广西,那么远弄来,看这个腰腿疼的。刚开始,她这个老人呢,跟她岁数差不多,半信半疑,就是你让她拉拍,她觉得这个能治病吗?最后一看,当场那个老太太跟她一起来的嘛,而且病比她重得多,当场看到人家又起蹲,又起立,哎呀,说是刚开始她还不愿意拍,这下哗,很好地拍。我就说,如果要是把拍打,那时候还不知道拍打嘛,一结合起来,那这个效果就更可好玩了。

    梁冬:其实关于萧老师这个拍打这一章啊,我们要在稍后的时间,慢慢地跟大家分享。因为呢最近呢,前段时间认识萧老师之后呢,我也让我身边的朋友拍打之后呢,诶,发现很神奇的这个效应。稍事休息一下,马上继续回来。

    梁冬:重新发现,中国文化太美,依然是跟随萧宏慈老师呢,人以载道,去解读、接触中国最神奇的人事地物。刚才讲到呢,在四川的一个寺庙里面呢,萧老师呢,帮这个老先生啊,一个蹲都蹲不下的老先生呢,诶,拉一下筋就好了。这个,我在听的时候呢,一边听又觉得称奇,另外一方面呢,有点将信将疑。我老觉得说,这事情这么简单,有可能吗?

    萧宏慈:我就这么说嘛,刚才不是说了嘛,那个老太婆她还有这个,除了膝盖有病,同时肩不是还有病吗?

    梁冬:对。

    萧宏慈:她讲你现在再抬抬胳膊,诶,一抬,不疼了。

    梁冬:这什么原因?

    萧宏慈:她就说怎么我拍这个膝盖,怎么肩周炎也拍好了?我说您这已经不是第一个案子了。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:因为我今年三月份的时候去武汉的时候,治的一个也是一个退休的,一个一个老人,一模一样的。她也是两腿疼,其中还有一个做过手术,走不动,另外就是肩周炎,抬不起来,我也跟她说,回家拍打、拉筋。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:那么她说,问多长时间?我说您这个病重,最起码得照着两个小时拍,结果她整整拍了两个小时。那时候我还不知道有这个效果,因为她们姐俩都是退休的,一起来的。第二天早晨,电话就来了,她说我们这个拍打的结果是,拍了一大堆这个乌紫乌紫的这个东西啊,都拍出来了,可是呢,现在首先好的,比我更快的是这个肩周炎,她说我拍的过程当中就觉得,哇,那个肩,一股暖流过来,刚开始是疼,刚开始她拍的时候,就觉得肩老费劲,疼嘛,到最后的话,一股暖流过来之后,嘿,再就觉得很舒服了。再抬,就发现后来,不止是腿好了,可以走路了,肩,完全可以抬得自如,在之前抬…抬不过90度啊。现都可以抬起来了。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:诶,这下高兴坏了。为什么有这么一个效果呢?其实我跟大家一解释就很简单,因为你用手拍的时候啊,手就会发热,甚至发胀,有很多人就是问,我这个是不是手肿了,拍肿了?我说那不是手肿,是你一拍的时候,它就得气了。你拍什么地方,通常被拍的那个地方和手,你是用手拍的吧,都会发热发胀,血都往那个地方充。

    梁冬:对。

    萧宏慈:只要血往那个地方冲,首先是气往那个地方走,所以中医讲气行血行,气不行血不走,所以我说你这个时候首先是他得了气,你用得气的手掌再来拍效果就更好。那么手拍这个地方为什么治了肩的病呢?很简单。可以从两个方面解释,首先,手掌上有三阴三阳,心经、心包经、肺经、大肠经、三焦经都在手上。走哪儿?顺着这个手,没别的地儿走,顺着胳膊一直就走到肩这个地方了。有的入胸,有的上头这等于……这个是连在一起的。这是从中医的经络学说。咱们要从全息理论来讲,那就更简单了。现在看到处都有按脚丫子的。足底按摩嘛,那是一个方面。因为足底是全息反射全身各个地方的穴位。手掌一样。手掌也有一个全息的图在这个地方。你看这个手掌,已经布满了全身所有的五脏六腑各个地方的器官,都有一些反射点。所以你拼命的拍打它,只有一个结果,就是你越拍,与其说是一边治了被拍的那个地方的病,同时手上的病和一直到肩膀,包括你五脏六腑的病,通治。我称之为什么?我用两个词,一个称之为叫地毯式轰炸、因为这里头三阴三阳经全部都给它拍了。另外呢,还有一个新的词,我把它称之为叫杀毒软件原理,杀毒软件论。为什么用这个词呢?我发现跟大家讲经络比较麻烦。咱们现在生活在电脑时代,我就想了个新词,就叫杀毒软件。为什么呢?我说你现在一拍打,一拉筋,实际上没干别的,就干了一件事。启动了人体自身的治疗系统和防疫系统。就人体有个与生俱来的这个软件。他会自己来帮你保护调节你的身体。但平时它要么睡着了,要么在那个地方你没用他。当我们一拉筋,一拍打的时候就激活了这个杀毒软件,这个杀毒软件就开始在你的全身进行扫描,哪儿被堵了,它就在哪儿就开始拼命地打通。就跟这个这个钻井队一样。哪儿堵了它就在哪个地方打。所以说你会出现酸麻胀痛的感觉。甚至会出现发痒,还流出什么东西来,这都是什么?排病灶。还有打嗝放屁什么都有,这是好事。发痒的是最多的,有的手痒,有的拍浑身都痒。我说你继续拍下去,越拍效果越好。所以我说这个杀毒软件系统比我们的大脑要聪明的多。因为有人说我到医院去检查,我说无论是中医还是西医的检查他检查的都可能还不那么全面。也可能检查了一个部分,就露在外头的。碉堡啊可以看得见,对不对,工事,但是呢,那地雷呢?还有各种各样的暗器呢你看不见。再加上我有一个理论,就是我经常说这个病啊,没有一个单独的孤独的病,要得病都是一串,为什么呢?咱们中医不是讲,五脏五行、相生相克吗?

    梁冬:对。

    萧宏慈:那么你既然觉得这个病有很多互相关联的脏器,比如说,胃不好的人通常那个肝都有问题。为什么呢?肝属木,木又克土嘛。脾胃属土。这是最简单的一个例子。那你就干脆肝呢、脾啊、肾呢通通都给他趟过去,轰炸一遍。那不都好了么?

    梁冬:对。

    萧宏慈:这个杀毒软件他一“哗”,他自己非常聪明在那个地方呢。弄完之后他就自动的该补什么地方?他比你要聪明得多。该泄什么地方?他也比你聪明得多,而这个效果奇效,最好的什么呢?治各种各样的心脑血管病,比如说心脏病、高血压。

    梁冬:就是鼓掌就能解决问题?

    萧宏慈:诶,连鼓掌都治病。

    梁冬:所以呀没事多鼓掌,心怀对别人的赞扬,每天拍一拍都能见效。

    萧宏慈:没错没错。

    梁冬:啊,说回来,说远了,说回来刚才你云游的过程中,在四川这个寺庙的事情。

    萧宏慈:我们在这个雾中山待了一段时间,因为他那除了那个庙之外,旁边还有一个庙。那个庙旁边还有一个101岁的老和尚。是这个老和尚的一个师兄,后来我们还到那个地方去。给他看过病,给他也就是用没用别的,没用拍啊打啊也没拉筋,主要就是点穴。效果也不错,后来我们不是一直有一个愿望就是说,回头还要到我刚才我们看见的那个道观那个地方去。

    梁冬:对,道教的发源地。

    萧宏慈:对,那个地方他叫什么呢?它叫鹤鸣山。往里头走叫雾中山。这个叫鹤鸣山。这个就是道家的发源地之一。于是说我们又在那个地方再驻扎下来了。每天又跟那些道士,道姑在一起。他那个地方的主持呢叫杨明江,他那个胡子啊,长得非常漂亮,那真是一表人才。

    梁冬:呵呵呵!长了胡子叫一表人才。

    萧宏慈:哎呀,长得又好,那个那个道相很好啊。什么叫道貌岸然?这我可是领教了什么叫道貌岸然呢!他是个,他是个褒义词,不是个贬义词啊!

    梁冬:是是是。

    萧宏慈:而且,他呢!对中医非常重视。我们就跟他聊起中医的发展,他也就说,诶!事实上我们这个地方也准备马上搞一个医馆。他本来已经弄了一个医馆,后来这个人呢要出去学习了,就暂时停馆了一段时间。下一阵子等那个人回来,就还要把这个道家的这个医馆,再给他开起来。就是,真正的这个中医和道医...中医道医都是同源嘛!弄这个,这个也挺好。我们在那段的时间就治的病人不多,但是呢一边切磋一边学习,因为我们也带了一些书,还有别人给我们的一些书,在这看别人每天这么站桩,打太极拳。那个里头高人也不少。

    梁冬:碰见什么有趣的人吗?

    萧宏慈:碰见了一个很有趣的人……是我们……是什么?他们给了我一个杂志叫《道源》。那个杂志名字叫《道源》,诶,就是他们自己这个出版的吧?在那个上头又发现一个一百多岁的老道,而且呢就在这个大邑县,但是他在另外一个地方,他叫川王宫四川的“川”,王侯将相的“王”。而且这个老头呢,很厉害。那上头有他的简介。他有他的养生之道,而且呢是他……就他做那种法事也很厉害。反正我们云游基本上都是随遇而安,一个看那“哇”说这么好玩一老头,咱们说是再去拜访他,大家当场一致通过说,咱们再去找他去。

    梁冬:哈哈哈哈!

    萧宏慈:呵呵,于是乎呢,我们就坐车,这吭哧吭哧的这个,跑到了川王宫。

    梁冬:对,在大邑县,四川大邑县。

    萧宏慈:也还在大邑县,都在一块,你看我就说这个大邑县很奇妙。首先大邑县以前出名的是这个刘文彩,然后呢我们去的时候是找这个佛家的这个庙,结果路上呢又碰见了这个……鹤鸣山,又是道观。在道观里头一读这个道观的杂志,又发现另外一个百岁老人,姓张。又在另外一个叫川王宫的地方,于是乎又我们就是顺着这个缘分,哪儿好玩我们就去哪儿呗!到那个地方,哎呀,在那个地方,其实跟那个地方是很有缘,那个地方基本上没什么人,后头是一个非常漂亮的水库,结果我们到那儿的当天晚上,因为它周围有好几个庙。

    梁冬:对。

    萧宏慈:在不同的山头,啊!我们把东西卸下来之后,就去到别的庙里头逛了。他们那个地方的庙很有意思,它是儒世道三家都拜的,有好几个庙都是这样。又拜老子,又拜孔子,又拜这个佛陀。

    梁冬:呵呵,三合一。

    萧宏慈:充分说明了中国这个三教合一的特点。

    梁冬:对,文化兼容嘛。

    萧宏慈:其中在有一个比较大的庙里头,哇,一大堆人在那个地方。为什么呢?原来那个地方又是一个可能当天赶庙会的人在那个地方。那个时候太阳已经快落山了,但是,又在那个地方又发生了戏曲化的事件。首先大家一问我们是来干吗的?我们说一边云游,一边治病。诶,兴趣就来了,马上就围上来一群老头老太太,就说你能不能……我这个这个颈椎不好啊,有的说是腰腿杆儿不行啦,就腿杆儿不行,腿不好。我说那行,现在就开始治,哗……他那个长凳子很多,长板凳,于是乎,摆开长凳子,因为庙里头还有很多柱子嘛。

    梁冬:是。

    萧宏慈:结果把凳子一摆啊,往那个柱子上一靠,这不是这个腿就可以往柱子一搭吗?梁冬:对。

    萧宏慈:马上就开始治病了,这个时候我们三个人一起上。拉筋的,正骨的,还有这个扎针灸的全上了。连曾道长都上了,曾道长也会,也会这个这个治病,也会扎针灸,也会正骨,又是不亦乐乎。其中呢,我印象深刻的又是一个老头,我发现有一个很怪的现象:每次先主动要求治病的吧,老太太居多。

    梁冬:哈哈哈哈。

    萧宏慈:不知道为什么?她们好像都比这个老头要积极主动。老头呢,都是站在旁边观察,看你们这帮人是真是假。诶,一看,唉,等我们前头治了大概有那么几个老太太,有的还有什么耳鸣的;什么眼花的都有,一看,个个都有疗效。诶,又过来一个老头,那个老头个挺高的,我估计可能得有将近一米八。他就过来说:“诶,您能不能也帮我拉一拉筋?”我说:“您什么毛病?”他说:“我就这大腿疼。”就整个大腿到大胯, 一直到膝盖这节全疼。我说:“那您这个多久了?"他说:“也有好几年了”,他也是到处在医院里头,中医、西医、吃药、打针弄了个遍。最后老爷子就说一看你这是真是假的?弄一下,就能不能帮我治一治,就跟我在那个雾中山碰见那个不能下蹲的老头一样。我说那好,我们这个很简单,就是拉筋。结果当场就那儿摆好了拉。一样,拉的时候就有点疼,跟他拉了我估计也还不到十分钟一条腿,因为那时候我们一看天快黑了嘛,因为他要……他也是下蹲有问题。他下蹲呢可以下,但是每一起一蹲,特别疼!当场让他在拉完了筋之后当场再下蹲再起来,就不疼了。哎呀,把他给高兴的!高兴到什么地步呢?他那个表达方式不一样。他就不断的在那个地方起蹲下落起蹲下落,恨不得几百下,他都搞不完。我说,诶……您够了。哎呀, 他说:“你都不知道有多长时间疼啊!"只有一起蹲一站立就疼,这下彻底好了,因为走路也受影响嘛!

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:这就是在这个川王宫,也是在那一通之中。

    梁冬:哈哈,在川王宫还发生了什么有趣的事情呢?马上回来。

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    梁冬:重新发现中国文化太美。刚才呢和萧宏慈老师阿,讲到他们在四川大邑县川王宫的一系列碰见老头老太太的故事,其实呢刚才你讲去到在川王宫要拜见一位老道长的。

    萧宏慈:对。

    梁冬:到底后来见到了这位老道长了吗?

    萧宏慈:当然是见到了,而且是见到了,而且还跟他两次长谈。他说这个天下养生之道呢,其实是至简,就是简单的不得了。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:现在问题是什么?就是什么呢,他不愿去实施它。因为什么呢?你有这么多的欲望要满足。他就说恬淡虚无,你要我说它就这么简单。然后每天清心寡欲,然后再就练他的几套这个太极拳的功夫。剩下时间坐在那儿还打打这个小……小花牌,有点像麻将,就那个花牌。

    梁冬:就一个一个小圆点在上面那种。

    萧宏慈:对对对对对对!

    梁冬:四川人都玩的那个。

    萧宏慈:对啊!他就这个生活很简单,但是我说您是怎么走上道这条。他说这个说来话长,他这个也很逗。他呢说,大概在十三岁的时候,家里人把他拿去算了一卦。找了个看面相的,人一算说:“哎呀,说这个孩子啊,活不过这个十七岁。” 他妈一说,哟,这个孩子怎么?活不过十七岁怎么办呢?他说这个以后只能可能出家。不死心说家人,不能这样,以后家里还是个壮劳动力呀!说再找一个,另外一个地儿说还一个更高的一个人,再来算一个卦看是不是?结果让人给他算卦,结果人说出来话是一样。说这孩子还真不知道是怎么了?是活不过十七岁。说只能去什么?只能去这个出家,到这个道观里头去当道士去。这家里一看这没辙了,因为这两家说的都一样,这两家都不搭嘎,都不认识啊!于是乎他就去了哪儿呢?四川汶川。

    梁冬:噢!

    萧宏慈:黄龙镇。

    梁冬:噢,那个时候啊。

    萧宏慈:对。那个时候,汶川地震,我说这个汶川,其实我以前也去过汶川,那是十几年前了。他就到那个地方,跟着一个,也是一个道家的高人就出家了。出家了就一直……

    梁冬:那是解放前的啰!

    萧宏慈:解放前都是,我刚才说的几个和尚都是解放前的。

    梁冬:所以您刚才说他算卦这些,不算是……不算是不能说的,因为那是属于解放前,万恶的旧社会。对不对?万恶的旧社会。

    萧宏慈:万恶的旧社会。但是像他,包括我刚才说的那几个百岁的老和尚都是到了文革期间,我说你们文革……我也挺好奇,文革期间怎么办?他说:“文革期间全部都遣送回老家,都去种田去了。”后来这个,改革开放之后党和国家落实宗教政策,然后又把他们从各个地方又把他们请回庙里头来。于是乎他们才重操旧业。像这个,我说的这个张道长,本来他还不在那个地方,川王宫呢是为了纪念……好像是纪念李冰父子修这个都江堰的。就干脆把它起名叫做川王宫,那也是很古老的建筑了。而且那个建筑吧,雕梁画栋,一层接一层,是一种木结构的非常奇特的经历,里头还有什么水池,就是房地下还有好几层楼。后来他们说建筑学院,全国各地的建筑学院经常跑到那个地方去考察什么?古建筑的时候,那个地方是一个标本式的一个建筑。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:所以我们在那个地方时候非常安静,一个人都没有,晚上鸦雀无声。就在那个地方一个是看他做法事,一个是听他讲这个养生之道。他讲那个,真是很精彩。恬淡虚无啊,就这一点,就大家做不到。就是大家想到怎么跟这个反的来,怎么来,他说现在人能不得病吗?该睡觉的时候他不睡觉,该吃一两的时候他得吃半斤,太阳已经都起来都已经竹子高了他又还在睡觉。

    梁冬:对。该一夫一妻的时候非要一个夫人一个妻子。哈哈!

    萧宏慈:哈哈!他就说只要你把这个最简单的这个事情做好。很简单,因为我现在比如说刚来之前碰到好几个朋友,他们都是失眠。那我就一问他们的生活规律,非常一致。我说你是不是以前长期就是熬夜?基本上是一问一个准,就他已经养成了一个习惯。过了这个半夜十二点,他还要,还要在那个地方熬。不管是在那个地方熬着,说读书也好、写东西也好,还是在开party,还是唱什么卡拉ok啊,总而言之,他非要熬到下半夜。那就等着在消耗阴液嘛。对不对?

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:这就是一个很简单的一个道理。而且吃的时候都说吃七成饱,现在一般吃十七成饱的居多!

    梁冬:哼哼哼……

    萧宏慈:所以你要我说跟那个,这个这个这个张大师,跟这个张道长学,他说我就告诉你们就这么一个最简单的一个道理。报一守一,你能把这点做到就不错了。而且说根本就不用外求,都在内。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:身体健康也会有,财富也会有,运气也会有,只要你心情一燥,所有的事儿都没了,按他的说法,全部都丢了?

    梁冬:有道理呀有道理。所以我觉得今天您讲的这个些话,就是有些时候呢,我们一把它变成是一个谈话节目也好,或者我们平常把它当个事来谈的时候呢,总是倾向于把一个事情复杂化。

    萧宏慈:对。梁冬:好像一复杂呢就显得很专业,就显得很值钱。

    萧宏慈:对。梁冬:越是这种简单的东西呢,其实你关键不是你不明白,很多人也能够说上几句,关键是你是不是真的按照这个方法去做。

    萧宏慈:比如说,我就说的拉筋和拍打这两样。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:因为我接触过各种各样的,就这两年,中医的治疗方法。

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:它有内治有外治。外治呢又更多了,针灸、正骨、按摩、点穴多了,为什么我唯独就选了拉筋和拍打这两样?

    梁冬:嗯。

    萧宏慈:因为这两样,有两项奇特的这种标准,是其他的这些手法或者是疗法都不太容易满足。首先,这两样

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