健康快乐过春节:黄酒是最适合中国人体质的一种酒

2018-10-4 13:21| 发布者: 宋利| 查看: 3091| 评论: 0

大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解的如何健康快乐过春节.

十二指肠溃疡不论中医西医都公认它是一种身心疾病,是和精神上高度的紧张,不放松,还有自我苛责要求过严有关!

饮食在过年期间是个热点，避免不了要大吃大喝。最早我在治胃病过程中发现胃受心理情绪的影响很大，后来又开始研究心病，包括抑郁、失眠等，所以总结了两句话：身病要调心，心病先治身。

十二指肠溃疡不论中医西医都公认它是一种身心疾病，是和精神上高度的紧张、不放松，还有自我苛责要求过严有关。十二指肠溃疡，一般都是从身心两方面去调理。人有很强的自愈能力，胃里长了溃疡，好比人的手被划了一道口子，有的人很快就愈合了，有的人这个口子好长时间长不住。

其实胃的溃疡也是，胃里面有了破损，有溃疡出现，为什么有的人就愈合得很快而有的人怎么也好不了，犯病了还得吃药给糊住让它不疼。所以这个病要先治胃，让胃恢复温暖，还有自主蠕动的能力。

十二指肠溃疡患者一般在腹部中脘和下脘,会有特别冷硬的结块,自己能摸到就揉开,摸不到或者下不了狠手就去找中医大夫给他扎针或者是点穴散开!

这种十二指肠溃疡患者一般在腹部中脘和下脘，会有特别冷硬的结块，自己能摸到就揉开，摸不到或者下不了狠手就去找中医大夫给他扎针或者是点穴散开，就像我们身上长了冻疮一样，它还是你的肉，但为什么反而又冷又硬，是因为气血过不去，通过扎针或吃药，气血过去就好了。

另外十二指肠溃疡的人，一定要注意精神的放松，吃饭的时候别看东西，这边写着稿子，然后又吃饭，吃饭的时候就去吃饭，这种人最忌讳在吃饭的时候，还想着工作。现在好多人吃中午饭，扒拉几口，匆匆吃完，这简直是对胃的虐待，另外一点，心情不好的时候别吃饭，还有些人拌着眼泪吃饭，这种饭吃进去，再好的饭也是毒药。

红酒不是中国传统的酒,就是国外引进的,中国传统的酒是粮食酒!

另外节日里聚餐还有一个非常重要的就是喝酒的问题，胃溃疡的病人绝对要忌酒，喝酒有时会诱发胃出血。关于喝酒，我发现不管过年还是平常，有什么事找个由头都在喝。酒逢知己千杯少，借酒浇愁，尤其过年这么肆无忌惮没有节制的喝酒对身体伤害很大。

我们认为红酒不是中国传统的酒，就是国外引进的，中国传统的酒是粮食酒，我们大概把酒分成三个层次，第一是清酒，就是在江苏浙江一带最早用糯米酿的酒，后来工艺又传到日本，度数比较低，喝的时候必须有酒壶烫着喝，这种酒不好的一点，就是喝多了喝醉了不容易醒。

这酒的好处在哪儿？喝的适量的情况下，对身体没太大伤害，而且就喝的一种微醺的状态，身体微微出点汗温暖的感觉，这种状态最好。

一壶浊酒喜相逢,现在的浊酒就像绍兴酒,黄酒,我觉得是最适合人中国人体质的一种酒!

中国习惯了喝浊酒，一壶浊酒喜相逢。现在的浊酒就像绍兴酒--黄酒，我觉得是最适合人中国人体质的一种酒，比清酒的度数稍微高一点，但是度数没有白酒那么高。如果你酒量不大，一般里面可以放些话梅，用话梅的酸味中和一下酒的辛热之性，就能多喝点；

如果觉得天气冷，自己身体比较寒，就在里面放些姜丝，喝完之后会很容易让你微微出点汗，这种酒也是非常养人的。

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