大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享徐文兵老师讲解字里藏医--痰涎(中)的话题.随地吐痰当然是陋习,但是没有人深想一步,国人为什么这么多痰?
第一:当人呼吸到干燥肮脏,刺激粉尘甚至是有毒的空气的时候,鼻腔粘膜和气管,支气管就会自动分泌粘液,粘液可以粘附大量粉尘颗粒,保护肺泡! 痰涎是体内黏膜分泌的,分应激、被动分泌和主动渗出两种。说白了应激被动分泌就是自身没毛病,而外在环境恶劣,人体被迫分泌粘液以求自保。主动渗出是自身营养过剩,体液饱和污浊,通过渗出粘液排痰来自我。外界环境恶劣诱发人生痰首先是空气污染,其次是饮食污浊。
当人呼吸到干燥、肮脏、刺激、粉尘甚至是有毒的空气的时候,鼻腔粘膜和上呼吸道气管、支气管就会自动分泌粘液。粘液可以粘附大量粉尘颗粒,还能加温、湿润空气,以保证肺泡不受到伤害。如果保护不力或外界环境过于恶劣的话,颗粒过大,积攒多了人就会得矽肺病;颗粒过小的直接入血,伤害免疫系统和循环系统。这样看来粘液痰涎就是一道屏障。
第二:有人说抽烟有好处能促进排痰,这其实是谬论,把因果颠倒了,抽烟导致生痰,而不是通过抽烟把肺里的痰排出来! 这些裹挟着肮脏秽物的粘液,通过擤鼻涕排出,或者通过鼻咽管从口中吐出,这就是痰涎。我小时候在大同长大,那时候还没有煤气,家家户户都烧煤。上中学早晨跑步完了,鼻孔都是黑的,吐出的痰也是黑的。现在大同好多了,蓝天白云,成了宜居城市。
有人说抽烟有好处,能促进排痰。这其实是谬论,把特点当优点,把因果颠倒了。抽烟导致生痰,这就是应激性被动反应,而不是通过抽烟把肺里的痰排出来。其实每个人都有感觉,到了一个空气清新的地方,很少会有痰。即便是烟鬼居然很少会有抽烟的欲望。原因就是不需要刺激。就像人食欲好不需要太多佐料一样。
第三:食材变质,味精鸡精或其他添加剂过多,地沟油等等,会导致粘液分泌过多或过于激烈,甚至会通过侯咽反射刺激神经,把嗽痰,吐痰变成呕吐! 导致被动应激生痰的另外一个主要原因就是饮食污浊,这是口腔和食道乃至胃壁分泌粘液,以中和、稀释或粘附有毒有害的食物饮料,在通过咽喉口腔嗽出体外。即便是干净的食物,如果五味过于偏盛,都会刺激人体分泌粘液,特别是过于辛辣或者过于咸。
如果食物本身有问题,食材变质、味精鸡精或其他添加剂过多、地沟油等等,会导致粘液分泌过多或过于激烈,甚至会通过侯咽反射刺激神经,把嗽痰、吐痰变成呕吐,痰涎胃液甚至胆汁连同食物一并排出。
第四:粗鲁愚钝麻木的人吃嘛儿嘛儿香,连痰都不吐,留下的是危机和隐患,藏污纳垢,保不齐以后身上长个瘤子疙瘩! 我不愿意到外面吃饭的主要原因之一就是害怕食物添加剂,自己的鼻子和嘴都比较刁,闻着不对会恶心当然也就不吃了,闻了没事儿吃一口不对,也会马上吐出。否则吃下去就会不停地漾出痰涎、不停地吐痰。当然有人会说这是矫情,其实呢健康的人应该具备这个本能,闻了尝了不对就不吃。
粗鲁愚钝麻木的人吃嘛儿嘛儿香,连痰都不吐,留下的是危机和隐患,藏污纳垢,保不齐以后身上长个瘤子疙瘩,中医称之为痰核儿。
饮食过饱也会导致胃壁蠕动迟缓呆滞,导致胃内粘液上漾,也是生痰的主要原因。再有就是吃了高蛋白难以消化分解的食物,人的唾液也会变得稀薄清稀,人会感觉漾清水,睡觉会流口水,舌头会变得胖大有齿痕。
第五:痰湿体质应当控制饮食避免过多营养物质的摄入特别是助长痰湿的牛奶,煮鸡蛋,水果,冷饮,啤酒,海鲜,海参! 现在粮食和食品安全问题很突出,人工种植和饲养过程中乱用化肥、农药、激素直接影响人的身心健康。吃了问题食品,人会分泌消耗自身的精血津液变成痰涎来保护自身,长此以往人体就会虚弱。
没有外界诱因人体主动分泌粘液只能说明人体营养过剩了,这种人中医称之为痰湿体质,应当控制饮食,避免过多营养物质的摄入,特别是助长痰湿的牛奶、煮鸡蛋、水果、冷饮、啤酒。当然还有海鲜,特别是海参。
第六:咳嗽,哮喘发作的病人,要命的是粘液不能分泌渗出,会形成黏膜下水肿,如果堵在了咽喉和气管,人就会被憋死! 痰涎这个东西既是病理产物,又会变成致病原因。中医认为痰生百病或怪病多痰,就是说痰影响了津液的代谢循环,堵塞的经络脏腑不同,导致发病也千奇百怪、症状各异。 比起有痰能吐出、有涎能流出而言,有痰涎而不能渗出造成的危害更大。比如咳嗽、哮喘发作的病人,如果能将痰涎粘液咳出,无论多么剧烈都无关紧要。要命的是粘液不能分泌渗出,会形成黏膜下水肿,如果堵在了咽喉和气管,人就会被憋死。这时候就需要急救用的激素喷雾,迅速消除水肿。尽管是权宜之计,治标不治本,但是救命要紧,更严重的就得做气管切开插管了。
第七:服用化痰散结,利水渗湿的中药,比如陈皮,橘络,丝瓜络,莱菔子,苏子,苍术,厚朴,能够有效改善痰湿体质! 另外已经分泌出的痰涎粘液,如果不及时咳出嗽出,也会堵塞气管支气管造成窒息。我从小受我妈的影响喜欢中医想做医生,可是当年宣传医生的先进事迹往往都是抢救窒息患者,冲上去嘴对嘴替病人吸痰。这事儿让我看了直恶心,一度甚至动摇了我学医的信心。
后来上医院实习工作,看到了电动的吸痰机器和呼吸机,这才放了心。家里如果有老人需要照顾的话,也应该配备相应的手动吸痰的工具,以备不时之需。 从治病求本的角度来讲,服用化痰散结、利水渗湿的中药,比如陈皮、橘络、丝瓜络、莱菔子、苏子、苍术、厚朴,能够有效改善痰湿体质,除了能减肥、患者身上长脂肪瘤的也能逐步消除。当然这一切都基于忌口的基础上。
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