大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于秋季养生之秋悲的话题,悲字是由非和心组成。悲的意思就是遭受违背心愿的事情以后人的心理感受,也就是违心、不顺心的感觉;到了一定程度,也就是相互违背,背道而驰到了一定阶段,就会出现分离. 悲:分离时人的情绪,情感,悲到了极点就是心碎,也就是撕心裂肺,使人气血阻断 第一:悲:分离时人的情绪,情感,悲到了极点就是心碎,也就是撕心裂肺,使人气血阻断! 悲的意思就是分离时人的情绪情感。最终结果是分裂、断绝,而悲到了极点就是心碎,也就是撕心裂肺,肝肠寸断。忧愁使人气结,而悲伤则使人气血阻断。每到秋天,总有一些人会感到莫名其妙的伤感,有的会向隅而泣,默默流泪,有的则号啕大哭,通宵达旦。从古至今,也有不少诗词中流露出了悲伤、悲痛的情绪。 在《红楼梦》第四十五回中,林黛玉就在秋分时节又犯了咳嗽病,一天比一天重。一天傍晚,突然变天,淅淅沥沥地下起雨来。她拿起一本《乐府杂稿》来读,看了《秋闺怨》、《别离怨》之类的诗,心有所感,写下了《秋窗风雨夕》:“秋花惨淡秋草黄,耿耿秋灯秋夜长。已觉秋窗秋不尽,那堪风雨助凄凉……”在这首二十句的诗里,林黛玉用了十五个“秋”字。 第二:秋天阴阳之气分离,天气渐冷,就会触景生情,产生悲情! 为什么人们容易在秋天感觉到悲凉呢?这是因为秋天阴阳之气分离,天气渐冷,草木枯黄,落叶落果,万物萧瑟。如果人的内心孱弱,也会出现阴阳分离状态,就会触景生情,产生悲情。所以在古代,都在秋后征兵、相亲,以此来淡化秋季的萧瑟。 第三:林黛玉失去双亲,又寄人篱下,身体孱弱,肺痨心伤,更难免悲由心生! 一般的人只在秋冬季节感觉到悲凉,到了春夏会有所好转。如果身心健康的话,他会不以物喜不以己悲,不受外界环境感染;但是如果身体不健康、病情严重,这种人甚至会在春光明媚的春天产生悲情。这就是病人膏肓,无可救药了。林黛玉失去双亲,本是大悲;又寄人篱下、所欲不遂,就是小悲;再加上身体孱弱、肺痨心伤,更难免悲由心生。病入膏肓时,竟然在春光烂漫、本应开怀髙兴的时候,把一些残花落瓣掩埋土中,感叹“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”。黛玉“葬花”,悼念凋落的事物,不过是顾影自怜,自悲自伤情感的流露。 第四:艾灸可以缓解秋悲的情绪,艾灸的穴位:胸骨正中与肋骨夹角处的神封,灵墟,神藏穴! 产生了悲的情绪,诙怎样治疗呢?治疗悲的方法,当然是得偿所愿,其次就是修补破碎的心,招回失落的魂魄。这不是文学的词汇修饰,而是实实在在的中医治疗的原则和方法。修补心,包括心包的药物,就是被称为“血肉有情之品”的动物药,比如阿胶、鹿角、鳖甲、龟板胶等等,加上修补出血损伤的三七、土元、乌贼骨等一般在外伤时才用的药物。如果能辅助艾灸神阙,温暖下焦,鼓舞元气,也可修复黯然神伤。失之于爱,得之于艾。而点按膻中两侧,胸骨正中与肋骨夹角处的神封、灵墟、神藏穴,也有助于悲情释放,驱除邪气,收摄回归心神。 |
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