徐文兵讲解中医治疗老年人便秘要润肠通便,益气健胃为主

2015-10-13 10:31| 发布者: 宋利| 查看: 7062| 评论: 0

大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于老年人便秘的话题,提起便秘，有不少老年人会感叹：“若不是便秘困扰，我的日子就好过多了。”便秘的确是一件恼人的事情，长期便秘者不仅出现腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头昏等症状，还可诱发或加重寿疮、肛裂、脱肛、前列腺肥大等疾患，甚至可导致急性心肌梗死、脑卒中和猝死的发生，或引发癌症。据统计，老年人便秘的发生率高达30%以上，已经成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。古人说：“要想不死，肠中无屎。”所以老年人保持大便通畅是非常重要的。那么中医是如何正确认识和治疗老年人便秘的那?找到了徐文兵老师讲解的老年人便秘的视频和资料,一起分享给大家!

治疗老年人便秘不能一味用泻下药,应该以润肠通便,益气健胃为主

第一:治疗老年人便秘不能一味用泻下药,应该以润肠通便,益气健胃为主!

从中医的观点来看，老年便秘以虚秘、冷秘为主。所谓虚秘就是气力不足，推动无力。所谓冷秘就是阴寒内结，恶臭污秽不能及时排出。所以在治疗时，不能乱用泻火通便之药，而应以润肠通便为主，同时加人益气健胃的药物。即便是少数老年人因为饮食和疾病等，比如饮酒，或者吃多了辛辣的食物，出现热秘，也应该慎用剧烈破气的药物。如果通便药用得久了，或用量过大，就会干扰正常的条件反射，形成药物依赖；同时也会使气血津液更加受损，导致肠道津液干枯，反而加重便秘。

第二:治疗老年人便秘要考虑到有没有其他脏腑疾病可能,以及抗过敏药,降糖药的影响!

在治疗老年人便秘的时候，一定要先排除器质性病变，绝不能心存侥幸。特别是大便形状、颜色出现改变，或者出现身体急剧消瘦，大便忽干忽稀的时候，要先解决直肠肛门疾患，比如直肠炎、肠梗阻、大肠癌、肠腔外肿物等等。

另外还要排除药物因素：许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物及利尿药，或麻醉药，或者中药的一些温补药等都可能引起便秘。引起这种药源性便秘的常见药物主要有安眠药和抗抑郁药，以及一些消炎镇痛药、抗癲痫药、抗帕金森病药、抗过敏药、降糖药等。在治疗时，必须综合考虑，协同治疗，不能头痛治头，脚疼医脚。

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第三:造成老年人便秘的一大难题是:长期的心情压抑,焦虑等问题!

此外，最重要的是要关注老年人的心理健康。也就是说治疗便秘的时候，同时要解决老年人心情压抑、不愉快、焦虑抑郁等等问题。老年人一辈子风风雨雨，哪有几个不经历磨难坎坷的，身心疲惫不说，很多人会有愁肠百结。尽管儿成女就，仍然免不了操心劳神。我们讲过忧思伤脾胃，会导致气结，胃肠不蠕动就是便秘的根本原因。

肉苁蓉,大米熬粥对老年人便秘有很好的治疗功效

第四:治疗老年人便秘的食谱:大米熬粥,粥里面加上两味中药:肉苁蓉和锁阳!

治疗老年人便秘的时候，在调畅情绪、心理疏导的基础上,要增加一些补益心气的药物，让他们发自内心地髙兴起来。另外就是补中益气，提髙脾胃消化功能，消灭忧思的生理基础。今天给您推荐一个粥，最适合对内心抑郁、阴寒负面思维情绪多造成的老年便秘——用大米熬粥，我们讲过大米入肺和大肠经，治疗便秘要比小米更合适。在粥里面加上两味中药：肉苁蓉和锁阳。这两味药是生长在干旱沙漠里面的，有非常好的补心气、润燥通便的效果，最适合治疗老年人便秘。