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老话说"晚上少吃一口,肚里舒服一宿"值得学习

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发布时间: 2013-10-31 15:55

正文摘要:

老话说"晚上少吃一口,肚里舒服一宿",那么在古人养生强调的是七分饱,三分饥.尤其是到了晚上后就不会吃东西了.其实这和我们人体12经脉相对应的.先来看一张子午流注的图示 太饱 再来看一个活生生的小白鼠的案例.一个 ...

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龙口东盛铝业孙 发表于 2013-11-3 09:12:31
吃的太多就等于给我们的脾胃肠道增加了太多的任务,就像给一个学生了留了几天的作业,却让一天内完成,结果是不堪重负,甚至厌学逃课出现叛逆心理。

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