秋天养生预防肺燥咳嗽的食疗方案

小宋

秋天是收获丰收的季节,那么四季养生秋天养生需要预防秋燥.那么秋燥会引起掉头发,皮肤干燥没有营养.那么黄帝内经网推荐大家几款如何预防肺燥咳嗽的食疗方案,方便网友去实际操作一番.那么查了一下百度百科.关于秋天的治疗咳嗽的食谱分享给大家.也欢迎大家发帖子说几个自己的养生小窍门.

红糖姜枣汤

伤风咳嗽——红糖姜枣汤

材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克
做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。
适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等

梨+冰糖+川贝

热咳食疗

梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

痰热郁肺
.白萝卜生姜汤 取白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克。加水1200毫升，以文火煎萝卜、生姜15分钟后，倒出煎液加入白糖，分2次早晚饭前服。本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的老慢支病人。

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伤风咳嗽有风寒的类似症状吧，比如怕冷恶风，痰多泡沫，头项痛，脉浮。
热咳应该有痰黄粘稠，咳声大，口渴，脉数等症状。
痰热郁肺是不是小青龙汤的症状，温肺化饮的那个