大家好，这里是黄帝内经网。今年的天气特别的反常，整个春季夏季不断的刮风，气候干燥。很多的江河湖泊里面干旱特别的严重。缺水，干旱，大风是今年的特点，今天从五运六气上给大家分析一下。2025 年是乙巳年，五运六气特点为岁运金运不及，司天厥阴风木，在泉少阳相火。 第一 五运分析： 2025金运不及，意味着气候上比常年炎热，以气候偏高干燥为主，大热之后可能出现骤然降温，导致寒流、暴雨、冰雹霜雪等极端天气甚至出现灾害性气候。全年气候变化会出现一些反常天气，气温寒热骤变仍然比较剧烈。 第二 六气分析： 初之气：从 2025 年 1 月 20 日开始，主气厥阴风木，客气阳明燥金，客气克制主气，气候变化会出现异常。初春行秋令，会有春风刮起，并出现秋气清冷肃杀之气而表现为寒冷降温，昼夜温差加大，体感温度很低，气温明显低于常年。 二之气：从 2025 年 3 月 20 日开始，主气少阴君火，客气太阳寒水，水克火，依然是不相得。会出现寒冷之气不去，应转暖而不暖，阳春时节却行冬令，可能出现霜寒草枯、寒热交争、寒雨频降、天飘雪水结冰等反常天气。 三之气：从 2025 年 5 月 21 日开始，主气少阳相火，客气厥阴风木，木生火，主气客气相得。司天之气厥阴风木开始布政，此时风火相煽，天气升温多风且炎热异常。 四之气：从 2025 年 7 月 22 日开始，主气太阴湿土，客气少阴君火，湿热相得，炎暑与热湿相互搏结则易犯肝胆。此时气候变化及发病情况以湿热薰蒸互结为特点，病邪不容易去除，易损伤筋脉而引发痿证。 五之气：从 2025 年 9 月 23 日开始，主气阳明燥金，客气太阴湿土，土生金，天气表现为燥湿交替出现，天气阴沉气温偏低，不时有寒气伤人，是风雨兼行湿冷秋季。 终之气：从 2025 年 11 月 22 日开始，主气太阳寒水，客气少阳相火，主气克客气，为不相得、为逆。在寒冬时节，有在泉之气少阳相火布政，这会使冬季出现温暖反常天气，可见到蛰虫出没，流水不冰，天气温暖如春、大地草木滋生，出现暖冬天气。 第三：节气养生 初之气（大寒 - 春分，2025 年 1 月 20 日 - 2025 年 3 月 19 日）：气候偏凉，易感受寒邪，应注意保暖，避免寒邪入侵。可适当食用一些温热性食物，如生姜、羊肉等，以增强体质。不宜过早减衣、暴露肌肤，不可过食寒凉的饮食物。 二之气（春分 - 小满，2025 年 3 月 20 日 - 2025 年 5 月 20 日）：天气冷热交替频繁，易引发表寒里热的症状。应注意及时增减衣物，避免受寒或受热。可适当饮用一些清热解毒的茶饮，如金银花茶、菊花茶等。 三之气（小满 - 大暑，2025 年 5 月 21 日 - 2025 年 7 月 21 日）：气候炎热多风，易生心肺疾病。应注意养心润肺，可多吃一些清热解暑、滋阴润肺的食物，如西瓜、黄瓜、百合、银耳等。还应避免长时间暴露在高温环境中，注意防暑降温。 四之气（大暑 - 秋分，2025 年 7 月 22 日 - 2025 年 9 月 22 日）：湿热交加，易生黄疸、浮肿等疾病。应注意健脾祛湿，可多吃一些健脾利湿的食物，如薏米、芡实、山药、红豆等。还应避免居住在潮湿的环境中，注意防潮。 五之气（秋分 - 小雪，2025 年 9 月 23 日 - 2025 年 11 月 21 日）：气候干燥且湿气重，易生呼吸系统和肾病。应注意养肺补肾，可多吃一些润肺生津、滋阴补肾的食物，如雪梨、百合、核桃、黑芝麻等。还应注意保持室内空气湿润，可使用加湿器等。 终之气（小雪 - 大寒，2025 年 11 月 22 日 - 2026 年 1 月 20 日）：气候偏热而不冷，易生温热疫病。应注意清热解毒，可多吃一些清热泻火的食物，如苦瓜、苦菜、绿豆等。还应适当进行一些户外活动，增强体质，提高免疫力。 第四：重点预防关节炎，颈椎病，脑中风，肩周炎，高血压等疾病 2025年，重点预防风邪，风邪为百病之长。和风邪相关的疾病很多，小到感冒，大到脑中风脑梗。具体常见病有风湿类风湿关节炎，肩周炎，颈椎病，高血压，脑中风，偏瘫，等和风邪相关的疾病。
|
关于我们|广告合作|我要投稿|手机版|小黑屋|Archiver|黄帝内经网 加速乐
联系电话(微信同号):18264146691 QQ:1830924110 邮箱:1830924110@qq.com 联系地址:济南市天桥区历山北路
黄帝内经网的使命:帮助30岁-100岁的中医爱好者学习黄帝内经养生智慧,祝愿人人都能活到120岁,黄帝内经护佑中华儿女远离高血压,糖尿病,癌症,乳腺增生...
黄帝内经网站长宋利提醒您:一定要从30岁开始学习养生!
鲁ICP备15004867号-1 Powered by Discuz! X3.2© 2001-2013 Comsenz Inc. GMT+8, 2025-6-14 13:20
