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    <title>黄帝内经 - 徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</title>
    <link>https://huangdineijing.com/forum-141-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</description>
    <copyright>Copyright(C) 黄帝内经</copyright>
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    <lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 14:14:14 +0000</lastBuildDate>
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      <title>黄帝内经</title>
      <link>https://huangdineijing.com/</link>
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      <title>饮食滋味第十七章:辅行诀中的食疗名方</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4239-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十七章:辅行诀中的食疗名方.
第一个方子是补肝的，叫养生补肝汤，专治肝的气血很虚弱、大便不通……第二个方子是补心的，叫调中补心汤，专治用心太过、心率特别快、心里觉得烦……第三个方子是 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:13:38 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>饮食滋味第十六章(2):治疗肾病有什么名方</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4238-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十六章(2):治疗肾病有什么名方.

第一:“肾德在坚”“肾主志”:“坚”的反义词是“软”，肾主水，它的对立面就是火，所以心一定要是软的，骨头一定要是坚的。
肾病应该怎么治呢？《辅行诀》是这 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:13:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十六章(1):肾不好有什么表现</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4237-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十六章(1):肾不好有什么表现.
关于肾病，《辅行诀》里是这样说的：“肾气虚则厥逆；实则腹满，面色正黑，泾溲不利。“肾病者，必腹大胫肿，身重，嗜寝。虚则腰中痛，大腹小腹痛，尻阴股、膝挛， ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:12:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十六章:调肾的智慧</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4236-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十六章:调肾的智慧.

“肾德在坚。……以苦补之，甘泻之。肾苦燥，急食咸以润之，致津液生也。”
肾主志，这个“志”不等于意志。我们说“这个人有坚强的意志”，有坚强的“意”是强迫症，有坚 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:12:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十五章(2):治疗肺病有什么名方</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4235-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十五章(2):治疗肺病有什么名方.

第一:小泻肺汤：专治咳喘不能平躺的症状:通过呼吸，能把气吸进身体里，这是肺的一个功能。
《辅行诀》里是如何调肺的呢？我们先看一下小泻肺汤。
组方原则—“ ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:11:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十五章(1):肺不好有什么表现</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4234-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十五章(1):肺不好有什么表现.

第一:肺气虚的人有什么表现：吭鼻子:如果一个人总在那儿吭鼻子（没有鼻涕，却总是通鼻子），那就说明他的肺气是虚的。
关于肺，《辅行诀》是这样说的：“肺虚则鼻 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:11:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十五章:调肺的智慧</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4233-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十五章:调肺的智慧.

如果一个人总在那儿吭鼻子（没有鼻涕，却总是通鼻子），那就说明他的肺气是虚的。
肺气实的人，除了会出现哮喘、急促地呼吸，还有就是会咳。
咳和嗽其实是不一样的，古人对 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:10:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十四章(2):治疗脾病有什么名方</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4232-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十四章(2):治疗脾病有什么名方.

第一:“脾德在缓”“以甘补之，辛泻之”“脾苦湿，急食苦以燥之”:如果要用针灸来治脾病，调足三里穴就可以了。
如果要用针灸来治脾病，调足三里穴就可以了。

 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:10:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十四章(1):脾胃不好有什么表现</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4231-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十四章(1):脾胃不好有什么表现.
关于脾胃病的症状，《辅行诀》是这样说的：“脾病者，必腹满肠鸣，溏泻，食不化。虚则身重，若饥，肉痛，足痿不收，行善瘛，脚下痛。“邪在脾，则肌肉痛，阳气不 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:09:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十四章:调脾的智慧</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4230-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十四章:调脾的智慧.

脾虚的人，总是觉得饥饿，胃肠空虚，身体发沉，懒得动。
总吃甜的东西就会伤肾，所以就要赶紧未雨绸缪，用点儿苦药，补补肾，免得脾胃还没补好，先把肾漏空了。
 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:08:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十三章(3):心包病是个什么病</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4229-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十三章(3):心包病是个什么病.

第一:心包病的表现：亢奋，悲、哀等负面情绪持续时间长:如果是心包实证的话，它最主要的表现就是情绪的波动。
关于心包病，《辅行诀》是这样说的：“心胞气实者， ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:08:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十三章(2):心病还要经方医</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4228-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十三章(2):心病还要经方医.

第一:如果一个人的心肠很硬、很冷，肯定要得病:心肠要软，心肠要热，这是有良心的表现。
那么，如何来治疗心病呢？需要用经方来调养、医治。
《难经?十四难》里讲“ ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:07:46 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>饮食滋味第十三章(1):心病分为心病,心包病两种,你是哪一种</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4227-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十三章(1):心病分为心病,心包病两种,你是哪一种.

第一:心病怎么来辨证—“心虚则悲不已，实则笑不休”:关于调心，《伊尹汤液经》说得非常清楚，把心病分成了心包病和心病。
关于如何调心，《伊 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:07:15 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>饮食滋味第十三章:调心的智慧</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4226-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十三章:调心的智慧.

什么叫有良心，在我看来就是有健康的心脏和心神。
恨是需要积蓄很多力量的，凡是怀恨在心的人，心肠都是硬和冷的；而恨不起来的人，心肠都软，而且偏热。
对于可恨之人，我 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:06:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十二章(3):自己在家如何调肝</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4225-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十二章(3):自己在家如何调肝.

第一:为自己开调肝的经方:下面所讲的都是大家平常厨房里就有的食材。
《辅行诀》里有几个指导我们用药的方子，如果我们掌握了，即使到了别的国家，而且那个国家还 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:06:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十二章(2):肝气虚,肝气实的人会得什么病</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4224-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十二章(2):肝气虚,肝气实的人会得什么病.

第一:肝气实的人，经常两胁痛，小肚子痛:实际上，我们身体的每个脏器都有虚、湿、寒、热的症状。
《辅行诀》的可贵之处在于，它是比较严格地按照经典 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:05:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十二章(1):知道什么时候该补泻损益</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4223-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十二章(1):知道什么时候该补泻损益.

第一:什么是“补”“泻”“损”“益”:补泻是一种常用的方法，还有一种方法叫损益。
补泻是一种常用的方法，还有一种方法叫损益。这两种方法细分起来完全不 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:05:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十二章:调肝的智慧</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4222-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十二章:调肝的智慧.

有句俗语叫：“不做亏心事，不怕鬼叫门。”但是如果有人没做亏心事，整天还是很惶恐，就是因为他们的肝气虚了。
疑是只愿意相信负面的东西，和“不相信”表达的意思是完全 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:04:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十一章(2):要想活到天年,先把自己的五脏调好</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4221-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十一章(2):要想活到天年,先把自己的五脏调好再说.

第一:陶弘景作为一个道家的修行人，他对《伊尹汤液经》的内容和思想的保留是相对较为完整的。
中国历史上很多朝代的更替，道家都起到了重大作 ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:04:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>饮食滋味第十一章(1):为什么饮食要调和五味</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-4220-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十一章(1):为什么饮食要调和五味.

第一:有多少人会调和五味:什么是调？意思就是把五味（酸、苦、甘、辛、咸），或者说是十味（酸、涩、苦、焦、甘、淡、辛、辣、咸、鲜）根据身心不同的需要， ...]]></description>
      <category>徐文兵饮食滋味免费在线阅读(01-17章)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2019 10:03:36 +0000</pubDate>
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