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    <title>黄帝内经 - 曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</title>
    <link>https://huangdineijing.com/forum-102-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</description>
    <copyright>Copyright(C) 黄帝内经</copyright>
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    <lastBuildDate>Sun, 05 Apr 2026 06:45:45 +0000</lastBuildDate>
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      <title>黄帝内经</title>
      <link>https://huangdineijing.com/</link>
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      <title>《从头到脚说健康》20（肛门 腰背）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2978-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   我们下面讲一下肛门这个问题。中医里是说，肺与大肠相表里，肺神又为魄，所以肛门又称之为魄门。魄门在中医里的解释方法，它认为是五脏的使者，就是经常派出去，经常活动的这么一个人物。所以说水谷不可以久藏，就是糟粕是不可以久藏 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:15:58 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》21（腿 总结）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2977-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   下面我们讲一下腿的问题。这个腿啊，原先我们讲胳膊的时候就已经讲过，就说的，从《黄帝内经》里面，从经脉上它有一种循行。那么腿的经脉循行是怎么样的呢？腿的后边正中线是膀胱经，大腿的前面，就是基本上从正中往外侧一点，这个部 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:15:57 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>《从头到脚说健康》19（大小肠 葱姜蒜）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2976-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   今天我们讲一下大小肠的问题。中国古代有这么一种说法，叫做入国问俗。就是说当你到一个新的国家的时候，一定要问它的风俗是什么样的，就是你要依据它的风俗去行动。然后入家问讳。就是到一个陌生人家的时候，你首先要清楚这家有什么 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:44 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>《从头到脚说健康》18（女七男八）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2975-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   接着再往下讲,咱们就讲到前后阴的问题,这里面就出现一个男女的问题。首先就是中医里它认为，就是我们人体，在很大程度上，这个寿命的长短，跟你的这个在性生活上的过度耗散，这里面会有很大很密切的关系。先前我曾经说过，就是人和动 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《从头到脚说健康》17（五脏六腑 下）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2974-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:39 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>《从头到脚说健康》16（五脏六腑 中）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2973-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:37 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>《从头到脚说健康》15（五脏六腑 上）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2972-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   下面我们讲一下脾，脾的问题是一个大问题。我曾经举过一个例子，就是像春生、夏长、秋收、冬藏，但是中间有一个中，这个中是由谁来决定的呢？从五脏上来讲，春对应的是肝（主生发），夏对应的是心（主生长），秋对应的是肺（主收敛） ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:35 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>《从头到脚说健康》14（胸乳）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2971-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   这次我们讲乳房的问题，那么首先先要说，就是女人为什么要长乳房呢？实际上，乳房所循行的经脉是非常有趣的一个现象。就是它是冲脉，我们先前说过，冲脉也起于会阴，然后它分出一个叉，沿着中线的任脉，沿着它的两边往上走，往上走的 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《从头到脚说健康》13（皮肤）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2970-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   现在我们讲前胸。前胸实际上分为三大块：一块是肌肤腠理，一块是三焦，还有一块就是五脏六腑，因为这个腔子里面，一定要涉及到五脏六腑的问题。咱们现在先讲腠理皮肤。那么腠理在中医里给它定义为，就说气所辐辏谓之腠。然后理呢？就 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《从头到脚说健康》12（两腋 两胁 两肩）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2969-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《从头到脚说健康》11（颈椎 两臂 手）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2968-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   这一讲开始讲颈椎，一共有六条经脉走颈椎，像膀胱、督脉、三焦、大肠、胆经、小肠都是走颈椎，这个颈椎是人体最脆弱的地方。就人体而言，前面最重要的是咽喉，后面最重要的是颈椎，我们人体的中段最重要的是腰，所以脑子的病和咽喉， ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:27 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》10（五官 下）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2967-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   讲完这个颧骨呢？我们要讲一下脸颊。这个脸颊呢？大肠是走脸颊的贯颊，这是大肠经所主。还有一个就是颐，颐这个部位，就是我们只要把手捂在脸上，然后只要你微笑的时候，会动的那个地方，只要一动，那个地方就叫做颐。所以把这个颐懂 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:14:25 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》09（五官 中）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2966-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   讲完了眼睛，我们就要讲讲耳朵，耳朵的问题。耳朵实际上总共走几条经脉呢？最明显的几条经脉就是，中医里认为，肾开窍于耳。《黄帝内经》里面还有一种说法，叫肾开窍于二阴。还有一种说法，就是心也开窍于耳。这个实际上就是心火和肾 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:04:44 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》08（五官 上）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2965-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   脑上的病我们都已经讲完了，下面接着讲五官，五官就是我们这张脸。五官首先要记住的一点就是，鼻子是肺之官能。以后我们会专门去讲鼻子，所以只要肺病都都首先会表现在鼻子上。但是鼻子大家一定要记住啊，它这个关节窍是指的哪儿呢？ ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:04:42 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》07（做梦）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2964-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   做梦，在中医的理论上来讲，它基本上就说的是魂魄飞扬。大家都知道，五脏是有神明的，那么魂是哪个脏器的神明呢？魂是肝的神明，肺是魄的神明。那么如果你睡觉的时候呢？从某种意义上来讲主要是夜里睡眠的时间，我在讲十二时辰养生的 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:04:40 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》06（睡眠）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2963-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   现在我们讲一下人的睡眠的问题。人为什么要睡觉呢？这个在中医的医理里面，它就说睡眠的机理是什么呢？它就说人体啊，有一个卫气。卫气呢？是卫外而为固也。就是在你的体表运行的这么一个气，它是不断地在运化的这么一个过程，它白天 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:04:39 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》05（情志）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2962-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   这一讲我们讲一讲情志病。首先要记住一点，就是内在气血的变化可以导致情志的异常。在中医里它是这么说，肝气虚则恐，就会容易受到惊吓；肝气如果实就会容易发怒。心气虚就会悲痛，抑郁；心气实则笑不休，总哈哈在那儿乐。血有余则怒 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:04:37 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》04 （高血压 中风）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2961-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   下面我们讲一下高血压的问题。高血压在中医的理解上，它认为是人体调节自身功能的一种正常反应。当人脑部出现血栓这些，它需要通过加压的方式，就是当你出现末梢不通的情况下，它就会通知神经中枢，然后通过加压的方式把血给泵上来， ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:04:35 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》03（脑)</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2960-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   我们现在讲一讲脑。脑，在中医它认为叫做奇恒之府。咱们简单地用现代话来说，从某种意义上来说，人的脊髓是先天，然后大脑是后天，因为脑为髓之海。然后呢？像我们在现实生活当中，我们会发现像小女孩儿，我们抱起来就非常地舒心，就 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:04:30 +0000</pubDate>
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      <title>《从头到脚说健康》02（头发）</title>
      <link>https://huangdineijing.com/thread-2959-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
   从今天开始我就要引领大家，我们一起走进中医文化的这个非常美丽的殿堂。因为从传统文化的魅力上来讲，它里面有一个很重要的要点，它从来讲的就是“大道不远人”。就是无论多大的道，都是贴近我们人性的，贴近人性的大道才有意义。所 ...]]></description>
      <category>曲黎敏从头到脚说健康(01集-21集)</category>
      <author>宋利</author>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 11:04:26 +0000</pubDate>
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