洗澡和洗脚的在东西方文化中的道理和科学方法
今天那小宋和大家分享了一下曲黎敏老师主讲的四气调神大论篇的冬季养生!其中曲黎敏老师谈到一个东西方在日常生活中不一样的习惯!西方人习惯洗澡,东方人自古以来都有洗脚的习惯那!大家用心想一下这里面蕴藏了很深的道理!曲黎敏老师是这样解释的!首先西方人吃大鱼大肉,还有经常的冷饮,造成西方人的体味非常的重,所以这些西方人总是身上抹上一层的香水掩盖一下身上的异味!现在西方人普遍的一个现象就是肥胖,这和他们的饮食习惯是分不开的!
我们中国的传统习惯是在夏季时候应该是常洗澡,因为夏天的分泌的身上的汗液比较多!但是在冬天那,由于我们的毛汗孔是闭塞的!黄帝内经上讲冬季是主收藏的!所以我们冬天应该少洗澡!
中医认为泡脚能够清除人体血液垃圾和一些慢性病变沉渣,能起到人体血液的清洁作用，还能抵抗冬季的各种外感的疾病。此外那中医认为泡脚对很多慢性病的疾病治疗,会有很好的治疗作用!
在我们的脚上分布着全身的大约60多个穴位!脚掌上有肾区,肝区,肺区等等,洗脚对我们的心脏的血液循环是有很大的帮助的!自古以来就有"富人吃补药,穷人洗洗脚"的说法.
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