健康的人的标准体质是怎么样的那!
健康的人的标准体质是怎么样的那? 什么样的体质才是最健康!最好,最理想的那?可以从中医学基础理论上分析,也可以从其他的理论概念上分析!
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我感觉应该拿出入选飞行员的标准来衡量标准! 仅近视眼一项的话,我国近视眼发病率百分之33!这个还是保守估计!那么贴一下联合国对健康的标准吧!
(1)身体精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而毫不感到紧张。
(2)处事心态积极乐观，乐于承担社会和家庭责任，事无巨细不挑剔。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)应变适应能力强，能适应环境的各种差异变化。
(5)能够抵抗一般性的感冒和流行传染病。
(6)体重得当，身材均匀匀称，站立时头、肩、臂位置应能协调一致。
(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
(8)牙齿清洁亮白，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，牙龈不出血。
(9)头发有光泽润泽，没有头屑。
(10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力不感觉累!
亲您符合几项哦! 养生从学习黄帝内经开始吧!
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