《从头到脚说健康》08（五官 上）
player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid//Ob//sid/XMTcxNzk1MTM5Mg==/v.swf曲黎敏从头到脚说健康讲稿如下:
脑上的病我们都已经讲完了，下面接着讲五官，五官就是我们这张脸。五官首先要记住的一点就是，鼻子是肺之官能。以后我们会专门去讲鼻子，所以只要肺病都都首先会表现在鼻子上。但是鼻子大家一定要记住啊，它这个关节窍是指的哪儿呢？是指的鼻孔里，就是鼻张，然后喘息，鼻张这些病都是属于鼻子的病变。然后是肝开窍于目，肝就是在眼睛上会有表现。所以如果肝病的人就有可能两眼角会发青，同时像小孩子如果是肝受到惊吓的话，他的鼻梁处就会出现青筋或者是出现青痕，这都是小孩子受到了惊吓的那个象，这个就是只要出现青颜色，那么都跟肝有关联的。因为在中医里面五脏和五色的配属里面，肝的颜色都是以青来打比方的，其实真正的颜色不是青，是苍的颜色。所谓苍是什么呢？因为肝都是从肾水里面生发出来的，所以实际上这个颜色的来源，来源于这个黑水和青颜色的一个过渡色，所以为苍。这里面就是说的，我们原先曾经说过，如果冬天你没有养好的话，你春天就会生病，就是因为你春天就生发不起来，你就不能从黑颜色变成青颜色。这个就是大家要记住啊，你通过脸上的颜色的问题，以后会慢慢地也会判断出一些疾病。脾开窍于口，所以口唇是脾之官。所以脾病的人就会出现唇黄，或者唇四周围都是黄的。还有脾病，比如说嘴那个皮啊，老是翻翻着或者是老是流血啊，或者怎么呢，这些统统都是脾病，是那个阳明燥火太盛造成的脾病。舌为心之官能，心病就有可能表现在舌卷缩上，就是舌头不灵活。回头我们在讲舌头的时候，会专门去讲舌头不灵。然后在这个五官的问题上呢？象颧赤，像颧骨这儿发红，也跟心病有关。在这个心病里，还有一个病象，就是大家要在日常生活当中，要很小心的，就是印堂这个地方，如果突然地发红，就是两眉之间，印堂这个地方，如果突然地发红，而且如灯花状，就像灯花一样往外散的象，这个实际上是心神将散的象，这就要提醒大家非常地注意，如果是印堂这儿发黑的话，这就是从中医的角度来讲，就相当于水气凌心，就是肾水上来了，这属于心肾不交的反面，就是水气全把心火给盖住了，像这些都是很不好的象，在日常生活中都是要很小心的象。就是我们要每天早上起来照镜子的时候，这些都是可以观察到的地方，就是我们每个老百姓都可以自己亲自去看的一些地方。然后耳朵是肾之官，就说所以的耳病都会跟肾相关，同时，两颧和额头也会发黑，这也是肾的。就是额头的，这叫肾水上泛，额头如果发黑的话，就是肾水整个雍上来了。肾水是应该在下面，但这时候整个雍上来了，就会出现一个很危险的象，然后脸也整个变黑了，这都是肾水上泛的象。
这些官窍呢？都应该是很通利的。如果很通利的话，然后七窍都是通的，然后你可以，比如说肺气和则鼻，如果肺气很好的话，鼻子就可以闻到五味，就是香味这些都可以。然后心气和舌头就可以尝出五味来，你的舌头的那种分辨能力就特别强。但是如果心气弱呼什么东西呀，心和脾的气如果弱的话，吃什么东西都如嚼蜡，没有什么味道一样，这些从日常生活当中，我们都可以看得出来。所以五脏六腑如果不和的话，就会造成七窍的不通。那么脸上所循行的经脉到底有多少条呢？大的方面来算，如果不算络脉的话，那么就是只按经脉来算，一共有十一条经脉是走脸的。脸的正中间，因为原先我们已经说过，任脉起于会阴，从下面上来，然后沿着人体前面的正中线一直往上走，走到人中处，然后分出两个叉来，走到脸这个地方，所以这个地方叫脸。这个地方就是，如果任脉，因为任脉是主血的，所以如果血气足，我们人的脸的部分，就应该是相对的比较红润才对，这就是任脉所行之处。在脸的两边呢？就是任脉和冲脉。那么任脉是怎么上来的呢？是由冲脉给带上来的，所以冲脉也是走眼下这一块，就是脸这一块。冲脉就是气把血带上来，所以气血足，脸就红润，那种润不是满面红光的意思。满面红光是上面，大家看过小孩子啊，小孩子的脸上都有一层细细的绒毛，非常的可爱的那种绒行，那个绒毛实际上是能够吸住这个光的，所以我们看小孩子，很少有看到小孩满面红光，小孩子们的都是比较润泽的那个脸。而老人呢？由于脸上的那个毛毛都已经褪掉了，那个疏泄的功能啊收敛的功能啊都出现问题，所以老人脸上由于没有毛了，他特别光，所以那个红就收不住，所以就显出那个红光。但是一旦显出那种粉色就很不好，那个在中医里就认为是虚阳外越的颜色，所以一旦老人脸上出现粉的颜色，那么就要小心，这也可能就是生死不过半年间，就在半年之间就会发生一些问题，就是虚阳外越所造成的一些病变，这个是任脉。刚才说的，任脉走中间，然后冲脉也走脸部，还有阴蹻脉和阳蹻脉，这都是奇经八脉，它们都走到内眼角。像阴蹻脉和阳蹻脉都是主眼睛的开阖的，如果你眼睛开阖的那个力量，像阴蹻，既然叫阴蹻，那么它肯定跟血有关；既然叫阴蹻，那么它肯定跟气有关。所以光眼睛开阖的这么一个问题，在我们人体当中，都是阴阳二气的相互作用才产生的。如果气到了血没到，这个眼睛照样还会有问题。如果气不足的话，那么你眼睛即便睁开了，它也有可能会浮肿，因为它没有阳气的话，就把那个津液代谢不掉，所以就互相就会出现眼睛肿啊，水肿啊这些现象，或者眼丝啊，或者眼睛模糊这些问题，都是可以用中医的理论来解释的。
胃经是起于哪儿呢？胃经大家一定要记住，胃经是起于鼻子的迎香两侧，然后一直上来，然后至交頞中。所以鼻子，鼻子的整个外形，都由胃气所主，然后至交頞中，鼻子上面就叫做山根，山根也叫做祖窍，所以古代看你的官运就要看这一块，就是你的祖德够不够。然后从这儿呢？它另外一支是走脸，所以胃气，我们原先说过，胃气主血所生病，所以真正的血的来源，又是从胃气这儿来的，就是说你这个胃气要足的话，血上脸也会是很红润的。然后胃气再接着往下走就走到额头这儿，整个这个额颅至头角，和额颅这一块全都属于胃经的问题。然后膀胱经是起于睛明穴，我们小时候做保健操的时候，都经常做睛明穴。这个睛明穴是膀胱经的起始点，所以膀胱经脸部的这个部分，也就是印堂这一条，也是跟膀胱经相关的，正好是膀胱经，然后走头这么下去的。然后脸的两侧是走胆经的。所以这两边肿胀，就是下巴颏这儿，就这底下肿胀，那么就跟胆经是相关的，这个是一部分。还有大肠经，恰恰走鼻子以下。这个左之右，右之左，它恰恰从人中这儿走，有一个交叉这么上来，大肠经这么再上去，所以大肠经也是走这儿。一会我们讲牙痛的时候，就是大肠经跟牙是密切相关的。还有小肠经，小肠经是走腮帮子和颧骨的。这个呢就是脸上的经脉，一共有大小十一条这样的经脉。
那么从脸上来看，首先我们看一个人，首先要看他的脸色，要看他的面色。那么面色呢？就会看出什么叫病象呢？首先病象比如说面尘脱色。那么面尘脱色，色是什么呢？色在这儿就指的是没有颜色了，一点红润都没有了。那么这种面尘脱色，甚至这个色还有另外一个描述方法，就是说没有表情了，就是什么表情都没，就是这个人啊，就是血不足，然后他连表情都没了。我们古代人曾经有一种说法，就是大丈夫是喜怒不形于色，是不要表现出来的。其实喜怒形于色，首先就是我们先前所强调的一点，就是肾精不足的象。如果喜怒形于色就是，像有些女孩子动不动脸呼一下就红了，那么就叫喜怒形于色，就说你马上就让人看出你的羞怯来了，或者是你就收不住这个脸色，这个在古代都认为你是沉不住气的一个表现，这就叫喜怒形于色。而大丈夫是什么样的呢？就是高兴或不高兴我脸上你根本看不出表情，这也叫色。所以面尘脱色呢？在中医里面指的是肝病，也就是血虚不能上荣之象。血太虚了，然后脸上就没有什么表情，同时呢？也是比较偏惨白的，包括口唇啊都是惨白的这种颜色。
还有一种叫做面如漆柴，这个算是肾病，这是中医望诊里很重要的一条。比如面如漆柴，漆柴是什么样子的呢？就像上过一层漆的柴火一样。大家如果看到过过去的老人家啊，就是在家里都要准备棺木的，那个棺木准备起来是蛮讲究的，都是要一层一层打磨，然后再上一层油漆，最后是上了10年或者是上了20年的那种油漆，最后那个就如镜面，就像镜子一样特别光鉴照人，那种颜色哪怕是黑，你也要黑而且亮才可以，这就是传统里要求的，那个亮就是你那个神的那种外现。但是呢？你如果像漆柴，漆柴就是整个的就像涂了一层，就是挺黑的木头，就是脏兮兮的木头上刷了一层黑油漆，又黑又暗，又不亮堂的那么一种颜色，这个黑颜色本身就为肾病所主，所以面如漆柴就是肾病的象。如果你脸特别黑，有的人就说，我从小那么晒的，其实并不是啊，一旦吃过中药以后，他第一个反映过来的象就是脸色，就立马就改过来了，脸色就不是那么黑的了。还有就是面如果红并且眼珠子发黄，这是心包经的病。而且脸上有点嘻笑不休，就是他停不下来，他老想着傻呵呵地笑，这个就是心包得病了。在《黄帝内经》里面，它就认为是心包经的病。还有一种叫面微有尘，体无膏泽，这象就像蒙了一层尘土一样，体无膏泽，一点不滋润，这是胆经生发不起来的象，就是胆气被郁的象，胆气生发不起来。还有一种就是颜黑，鼽衄这是什么意思呢？颜黑，就是整个脑门是黑的，因为脑门为脾胃所主，我们原先说脑门如果黑了的话，也是肾水上泛的象，就是水反侮了土，就会出现脑门黑，同时出现鼽衄，就是流鼻血，像这种都是太阴脾，就是脾经不能统血，就是血应该是下行，但是从上头冒出来了，这就是脾不能发挥正常的统血功能造成的。所以等回头我们再讲流鼻血的时候，还会深一步地去讲。还有就是喝酒，如果脸特别容易红的话，这种人就属于肝有病，就属于厥阴肝经收敛不足造成的病。如果喝酒全身都红的话，那么就是整个的肝经全都是有问题的了，这是一个很大的问题，就说在现实生活当中大家要注意。如果是肾病的话还会有一个象，就是脸不仅仅是黑颜色的，而且牙齿会枯槁，这些都是肾病的象，这是面色的问题。
那么眉毛呢？一般的从文学上的描述来讲，因为眼睛经常描绘成什么呢？湖水。然后呢？眉毛就是湖边的青草。那么这个眉毛一定要怎么样呢？要妩媚。这个在中国古代就是，它认为眉目是含情的，就是眼睛含情，但是表达表情，在很大的程度上要用眉毛来表情，来表达感情。就是比如说眉目含情，像贾宝玉第一次看到林黛玉的时候，他第一个被吸引的一个点，就是黛玉微微蹙着的那个眉头，所以他马上就给他起了一个小名，外号叫颦颦，就是很美的眉毛的意思。如果我们看动物的话，会发现动物整个的脸上，那个毛乱糟糟的，它不是很清秀的象。只有人是很清秀的，眉毛是眉毛，眼睛是眼睛，脸上没那么毛。那么这是什么意思呢？就是说，人是最能够表达自己的表情的一种动物。那么人为什么会长眉毛呢？有人说长眉毛是为了挡汗，长眉毛是为了干什么干什么，但是从某种意义上，从中医的角度来讲，就是多气多血的地方则多毛。像那个眉毛啊，整个的从眉头这个地方，是跟膀胱经相关的，膀胱经是主阳气的。然后是太阳经，然后中间是阳明经（胃经），胃经是多血的，然后到了眉毛的后面，梢头的这个地方是小肠经，小肠经也是太阳，也是多气。所以你看我们人体啊，就是阳气生发足且血足的地方，就会长毛毛，比如像眉毛啊，阴毛啊，胸毛啊，腿毛啊。那你说了，那后背不是阳气也很足的地方吗？为什么不长毛呢？那么后背实际上整体的来讲，它是阳气多于阴血，气多于血的地方，所以从原理上来讲，后背它主要是气就疏通就够了，它不用通过很多的那个毛窍。我们人体是这样，皮是一定要大于毛的，如果后背长那么多的毛，因为人是唯一会制作服装的这么一种动物，他不像其它动物啊，他就长皮毛就可以了，它是要用皮毛不断地换季啊，换皮毛来取暖的。我们人是可以自己制作衣服的，慢慢慢慢地呢？后背就是气多于血，然后后背就是毛很少了，然后收敛的气机要多一点，皮要多一些，要比毛窍啊，就是要疏泄，不要太过多地疏泄，如果都散掉了，我们人不就完蛋了？这就是长眉毛的问题。
眉毛和性格有没有什么关系呢？因为它多气多血，所以呢？它又能够表达我们人类的情感，所以它的眉形或者是眉毛的样子，有时候很能反映人的性格。比如说如果你眉很浓很粗很密的话，像这种人就是比较爱操心的人，他气血足嘛，所以他就爱多管闲事，就爱操心了。像那种眉毛很淡的人，他气血就不太足，所以他心也很闲散。到老人的时候呢？如果眉毛里面多出几根长长的眉毛啊，这就叫寿眉，实际上就是说，他还有的东西可散，就说能够阳气正常地散出来，还是阳气足的一个象。所以如果阳气不足了，人的寿命自然就衰少了，如果阳气足呢？他自然就长寿。所以这也是多气多血，才能使人长寿的一个原因。我们如果一紧张的话，大家千万不要小瞧皱眉头啊，皱眉头这个动作本身啊，他会动用我们身体的很多小骨头，这个实际上就是说，它会影响我们全身的气机，所以如果你老紧锁双眉的话，就是紧张焦虑的话，就是要调阳气上来，调气血上来的一个象。如果眉毛脱落呢？就是有一种人得了一种毛病，就是专门的眉毛脱落，这种病在古代里，一般都管它叫大风病，我们也都听说过，就是像那个麻风病，他就有可能眉毛全都掉了。那么这个首先就是，现在你只要懂了，眉毛是多气多血，所以你就知道，他眉毛脱落，就是阳气衰了，然后血了衰了的一个象，这个在中国古代是有一个故事的。比如说中国古代有一个大医家，叫张仲景，他曾经见到过一个叫王粲的年轻人，王粲是非常有名的，是建安七子之一。他见到他以后，他就曾经说，从你脸上看啊，就可以看出你是有病的。王粲当时是年轻气盛啊，他不愿意听张仲景的这些不好听的话。张仲景当时也是算多管闲事啊，就说我给你开个方子，你回去吃，将来可能就好，可是王粲根本不听他的话，回去就把那个药给扔了。这样呢？等到张仲景再看到王粲的时候，他就问，你吃了我的药吗？王粲说，吃了，就是人情上的应付。然后张仲景说，从你的面相上来看，就看出你没有吃我的药，这样吧，就说的，等过了二十年以后，然后你的眉毛一定会脱落，然后再半年以后就会死亡。事情果真像张仲景所说的那样，二十年以后，王粲眉毛就全部脱落了，这就是气血衰的一个象。然后过了差不多正好是半年的时候，王粲就去世了，所以很年轻就死掉了，这就是中国历史上关于眉毛的故事。
讲完了眉毛我们就要讲一下眼睛，眼睛在我们脸上，眼睛是非常讲究神的一个地方。这个地方呢？五脏六腑的精气全是通过眼睛表现的。《黄帝内经》里曾经说过一句话，整个的眼睛之窠为眼，整个的眼窝都是肾气的表现，肾的精华表现在瞳孔，瞳孔外边这一层，是由肝精来决定的，因为肝开窍于目。就是我们的眼睛要想好的话，是跟五脏六腑的精气通通都有是有关的，它都是由脏腑之气入脑的经络，全都把这个眼睛拽到里边的。就是眼睛，它有一个目系，有一个系挂，整个的过去的，如果目系里面出问题了，人就会出现目眩，或者是转圈晕这些情形。所以中医里它就说，眼睛是心的使者，然后心又为肾的神明，就是心啊，又为神明所呆的地方，所以神散则目惑，如果神一散了，然后也就看什么东西也都花掉了。我们一般地来讲，有一句话叫花不花四十八。说人要到四十八岁的时候，眼睛就有可能要花掉。其实眼睛花不花的，在很大程度上，是神散不散的一个问题。48岁的时候，神如果散了，你的神明已经消散得差不多了。关于眼睛上的病有哪些呢？像眼泪汪汪的这种人，尤其是女人，眼泪如果老汪汪的这种人，在中医里认为是她肺气不足，像林黛玉就是这种人，她就是属于这种水汪汪的眼睛。这种人肺气不足，肃降的能力不强，这样呢？就是水道老在上面开着，因为肝也主水道，所以他就老在上面雍着，这种人就会眼泪汪汪。还有一种人呢？就是迎风流泪，只要一遇到风他就会流眼泪，这个是属于肝不收敛的问题。眼睛发干是肝血不足的一个象，这种人就容易发脾气，就像我们原先所说的，发无名火。眼睛发干基本上有一个方法，大家不妨去试一试，就是用一点点枸杞泡水，每天晚上泡好了它，第二天早上起来就冷饮，连喝十天，然后你试一试，可能有的眼干了，通过这种方法就能够得到缓解，这种情况是由于肝血不足造成的。因为肝血不足，然后肾精又敛不住这个虚火，所以眼睛就有点往外冒火。这里面还有一种人是怎么样呢？眼睛外凸。在临床上曾经看过这种人，这种人就是眼睛老往外凸，可是他到医院去检查眼压并不高，眼睛就是西医去查什么毛病都没有，可是为什么他就是觉得眼睛老往外冒呢？这种人实际上可能都是属于，跟他的饮酒过度会有关，也是肝经收敛不住的象。而且这种人在现实生活当中呢？真的是比较争强好胜的，就是他是有点收不住的。像有些妇女呢？她会出现甲亢，也会出现眼睛有问题，这也是收不住的一个象，像这种人脾气就大得不得了，不是一般的大脾气，就是说发起火来很吓人的那种。还有一种人老有眼袋，目下老有厚厚的眼袋，这个实际上就有点相当于水肿，眼袋这个地方是专门走小肠的，小肠经这儿如果出了问题，那基本都是因为阳气不足，阳气不足它就代谢不掉这些水液，所以就会出现眼袋。那么要治眼袋呢？光靠一些手术的方法，当然可以去掉一些。实际上真正的内里边的原因，是五脏六腑的问题，你要想彻底地去解决眼袋，你还得去治五脏六腑。
那我们怎么保护眼睛呢？保护眼睛有什么样的方法呢？这里面我可以教大家两种方法，一种叫熨眼法，就是热敷法。用什么来热敷呢？还是用原先我们所讲的劳宫穴，就是你把手搓热了以后，然后空掌捂在眼睛上，一定要把眼睛闭上，这样对眼睛的修复会很有好处。还有呢？就是大家可以去做保健操，就经常地活动。因为你看啊，我们人就有一个很奇特的现象，小孩子眉眼特别地灵活，越老越大我们两眼越发直，两眼越发直，第一说明神不够，然后还说明，五脏六腑的功能都衰退了，所以你就会两眼发直。那么作为小孩子来讲，他就不是这样的，他是很灵秀的，所以他那个眼神啊，能说很多很多的话，他那个眼睛特别灵活，特别可爱。刚才我们说的是熨眼法，你可以经常的去做。如果你长时间地工作在电脑旁，大家一定要注意休息眼睛的话，你这个时候可以把手搓热了，然后捂在眼睛上。还有一种，我们的后脑，就是眼睛正对着的地方，用老百姓的话来说，有两个后眼，就是眼睛正对着的两个地方，那有两个后眼，有两个凹陷处，就在后脑勺上。这个地方就是应该时常去按摩按摩它，如果它都鼓起来了，那就说明眼压有点太高了，就是经常按摩一下，这个按摩会很有效。但是按摩的同时呢？一定要闭上眼睛，如果闭上眼睛按摩的话，会很快地使眼睛里面的干涩啊，像眼花啊，这些情况都会明显地得到改善，所以这个是后眼的那种按摩法是很重要的。
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