徐文兵老师告诉你老人到底应该怎么养生和保健!

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发布时间: 2013-3-27 21:06

今天小宋看梁冬对话徐文兵老师中,徐文兵老师提出现在很多的所谓的养生节目,提倡老年人要去跑,去使劲的锻炼胳膊,锻炼腿! 这样的做法,不仅不能锻炼了自己的身体,反而身体搞的越来越虚,很多的老年人得病都是锻炼出来的! ...

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黄帝内经网站长宋利提醒您:一定要从30岁开始学习养生!

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